老年冠心病要怎么办

老年冠心病可通过调整饮食、规律运动、药物治疗、介入治疗、手术治疗等方式干预。冠心病通常与动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖等因素有关。

1、调整饮食

减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入，选择富含膳食纤维的蔬菜水果和全谷物。限制钠盐摄入，每日不超过5克。适量食用深海鱼类补充Omega-3脂肪酸，避免高胆固醇食物如动物内脏。

2、规律运动

每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。运动前后监测心率，避免剧烈活动引发心绞痛。合并心力衰竭者需在医生指导下制定个性化运动方案。

3、药物治疗

遵医嘱使用阿托伐他汀钙片调节血脂，单硝酸异山梨酯缓释片改善心肌供血，阿司匹林肠溶片抗血小板聚集。合并高血压者可选用苯磺酸氨氯地平片控制血压。

4、介入治疗

冠状动脉造影显示血管狭窄超过70%时，考虑经皮冠状动脉介入治疗。通过球囊扩张或支架植入恢复血流，术后需长期服用氯吡格雷片预防支架内血栓。

5、手术治疗

多支血管病变或左主干病变患者可能需冠状动脉旁路移植术。取患者大隐静脉或胸廓内动脉作为桥血管，术后需严格控制血糖血压。

老年冠心病患者应建立健康档案定期随访，每日监测血压血糖并记录波动情况。保持情绪稳定避免激动，冬季注意保暖防止血管痉挛。出现持续性胸痛、呼吸困难等症状时立即舌下含服硝酸甘油片并急诊就医。家属需学习心肺复苏技能以备急用，居家环境应保持通风减少缺氧风险。