我经常牙龈出血什么原因

经常牙龈出血可能与牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病、药物影响等因素有关。牙龈出血是口腔常见症状，早期表现为刷牙或咬硬物时出血，严重者可能伴随牙龈红肿、牙齿松动等症状。

1、牙龈炎

牙龈炎是牙龈出血最常见的原因，主要由牙菌斑堆积刺激牙龈导致。表现为牙龈边缘红肿、触碰易出血，口腔异味明显。治疗需通过超声波洁牙清除牙结石，配合复方氯己定含漱液消炎，日常使用软毛牙刷和牙线清洁。

2、牙周炎

牙周炎是牙龈炎的进展阶段，除牙龈出血外还伴随牙周袋形成、牙槽骨吸收。可能与吸烟、糖尿病等因素有关。需进行牙周刮治，必要时使用盐酸米诺环素软膏局部给药，严重者需牙周手术治疗。

3、维生素缺乏

长期缺乏维生素C会导致毛细血管脆性增加，表现为自发性牙龈出血伴牙龈紫红肿胀。维生素K缺乏可能影响凝血功能。建议增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时遵医嘱补充维生素C片或维生素K1注射液。

4、血液系统疾病

白血病、血小板减少性紫癜等疾病可能导致全身性出血倾向，牙龈出血常为首发症状。可能伴随皮肤瘀斑、鼻出血等症状。需通过血常规、骨髓穿刺等检查确诊，治疗原发病如使用环孢素软胶囊调节免疫。

5、药物影响

长期服用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物可能增加出血风险。表现为牙龈渗血不易止住，可能伴随其他部位出血。需监测凝血功能，必要时调整用药方案，口腔护理时避免创伤。

建议每半年进行一次口腔检查，使用含氟牙膏和牙间隙刷清洁牙齿。饮食注意补充优质蛋白和维生素，避免过硬过热食物刺激牙龈。若出血持续超过两周或伴随发热、体重下降等症状，需及时就诊血液科排查系统性疾病。孕妇及青少年出现牙龈出血应尽早就诊，避免影响胎儿发育或牙齿生长。