为什么眼睛老掉睫毛

眼睛老掉睫毛可能与睑缘炎、倒睫、维生素缺乏、用眼过度、脂溢性皮炎等因素有关。睫毛脱落是正常生理现象，但频繁脱落需警惕病理性因素，建议及时就医明确病因。

1、睑缘炎

睑缘炎是睫毛毛囊及周围组织的慢性炎症，多由细菌感染或油脂分泌异常导致。患者常伴随眼睑红肿、瘙痒、分泌物增多等症状。医生可能建议使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素药物控制感染，严重时需配合生理盐水清洁睑缘。日常需避免揉眼，定期热敷促进腺体疏通。

2、倒睫

倒睫指睫毛向眼球方向异常生长，反复摩擦角膜会导致睫毛断裂脱落。先天性睑内翻、外伤瘢痕收缩等均可引发。患者易出现畏光、流泪、异物感等不适。治疗需根据病因选择电解毛囊术或睑内翻矫正手术，临时缓解可使用人工泪液保护角膜。

3、维生素缺乏

长期缺乏维生素B族或维生素E可能影响毛囊健康，导致睫毛脆弱易脱落。这类情况常合并头发干枯、指甲分层等表现。可通过增加瘦肉、鸡蛋、坚果等食物补充营养，必要时在医生指导下服用复合维生素片剂改善。

4、用眼过度

长时间电子屏幕使用或熬夜会造成眼周血液循环不良，毛囊营养供应不足。伴随症状包括眼干涩、视疲劳等。建议每用眼40分钟休息5分钟，适当使用玻璃酸钠滴眼液缓解干眼，睡前热敷促进代谢废物排出。

5、脂溢性皮炎

眼睑皮肤脂溢性皮炎会引起局部脱屑、瘙痒，导致睫毛连带脱落。与马拉色菌感染或皮脂腺功能紊乱相关。治疗需使用酮康唑洗剂清洁患处，严重时需短期涂抹氢化可的松乳膏控制炎症，同时避免使用刺激性化妆品。

日常应注意保持眼部清洁，避免使用过期化妆品或劣质睫毛膏。卸妆时用棉签轻柔清理睫毛根部，减少物理摩擦。饮食中适量增加三文鱼、菠菜等富含欧米伽3脂肪酸和铁元素的食物。若持续大量脱睫超过2周，或伴随红肿疼痛等症状，需尽早就诊排查甲状腺疾病、斑秃等系统性疾病可能。