肩关节及手臂疼痛是什么原因

肩关节及手臂疼痛可能与肩周炎、颈椎病、肌腱炎、骨关节炎、肩袖损伤等因素有关。肩关节及手臂疼痛通常由肌肉劳损、外伤、炎症、退行性变、神经压迫等原因引起，表现为活动受限、局部压痛、麻木无力等症状。

1、肩周炎

肩周炎可能与长期过度使用肩关节、姿势不良等因素有关，通常表现为肩部僵硬、夜间疼痛加重等症状。急性期可通过热敷缓解疼痛，慢性期需在医生指导下进行关节功能锻炼，必要时使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。

2、颈椎病

颈椎病可能与椎间盘退变、颈椎稳定性下降等因素有关，通常表现为颈部酸痛、上肢放射性疼痛等症状。可通过颈椎牵引改善神经压迫，配合甲钴胺片、维生素B1片营养神经，疼痛明显时使用布洛芬缓释胶囊。

3、肌腱炎

肌腱炎可能与反复机械性摩擦、运动损伤等因素有关，通常表现为局部肿胀、活动时疼痛加剧等症状。急性期应制动休息并冰敷，遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片，配合超声波等物理治疗。

4、骨关节炎

骨关节炎可能与关节软骨退化、肥胖等因素有关，通常表现为晨僵、关节摩擦感等症状。可补充硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，疼痛时使用对乙酰氨基酚片，严重者需考虑关节腔注射玻璃酸钠。

5、肩袖损伤

肩袖损伤可能与急性外伤、慢性磨损等因素有关，通常表现为抬臂困难、肌肉萎缩等症状。部分撕裂可通过康复训练改善，完全断裂需关节镜手术修复，术后使用氯诺昔康片控制炎症反应。

日常应避免提重物及过度上肢运动，睡眠时保持肩部保暖。建议选择低强度游泳、瑜伽等运动增强肩周肌群力量，饮食注意补充钙质和优质蛋白。若疼痛持续超过两周或伴随红肿发热，需及时至骨科或康复科就诊，通过X线、MRI等检查明确病因。自行用药可能掩盖病情，所有药物均须在专业医师指导下使用。