眼睛胀疼是什么回事

眼睛胀疼可能由视疲劳、干眼症、青光眼、结膜炎、角膜炎等原因引起，可通过休息调整、人工泪液、降眼压药物、抗生素滴眼液等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、视疲劳

长时间用眼导致睫状肌持续收缩，可能伴随畏光、视物模糊。建议每用眼40分钟远眺5分钟，热敷眼周促进血液循环，避免在昏暗环境下阅读。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快导致角膜干燥刺激，常见眼痒、异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，保持环境湿度40%-60%。

3、青光眼

眼压升高压迫视神经，急性发作时伴头痛、恶心。需使用布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等降眼压药物，严重者需激光或手术治疗。

4、结膜炎

细菌或病毒感染结膜，表现为充血、分泌物增多。细菌性可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性可用更昔洛韦凝胶，过敏性需配合奥洛他定滴眼液。

5、角膜炎

角膜上皮损伤引发刺痛感，可能因隐形眼镜佩戴不当或外伤导致。需停戴隐形眼镜，使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复，严重者需角膜移植。

日常需保持用眼卫生，避免揉眼，饮食中增加富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物，室内光线应柔和均匀。若胀痛持续超过24小时或伴随视力下降、呕吐等症状，须立即至眼科进行眼压测量、裂隙灯检查等专业评估，青光眼急性发作可能造成不可逆视力损伤需紧急处理。