血压140/90需要吃药吗

血压140/90mmHg是否需要吃药需根据具体情况判断。若为首次发现且无其他危险因素，可能暂时无须用药；若合并糖尿病、心脑血管疾病或长期处于该水平，通常建议遵医嘱用药。

对于初次发现血压140/90mmHg且无头晕、心悸等症状的人群，可通过生活方式干预控制血压。每日减少钠盐摄入至5克以下，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜等摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免熬夜和情绪激动。定期监测血压并记录变化趋势，观察1-3个月后若未改善再考虑药物干预。

若血压持续处于140/90mmHg并伴随糖尿病、高脂血症等代谢性疾病，或已出现左心室肥厚、微量蛋白尿等靶器官损害，通常需要启动药物治疗。合并冠心病的患者可能需联用β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片，慢性肾病患者可能需选择钙拮抗剂如苯磺酸氨氯地平片。妊娠期高血压患者应在产科医生指导下使用甲基多巴片等妊娠安全药物。

建议每日固定时间测量血压并记录，避免测量前30分钟饮用咖啡或吸烟。饮食上采用得舒饮食模式，增加全谷物和低脂乳制品摄入。若出现视物模糊、剧烈头痛或胸痛应立即就医。长期用药者每3-6个月需复查肝肾功能和电解质，不可自行增减药量或更换药物。