骨质增生都有哪些症状

骨质增生的症状主要有局部疼痛、关节僵硬、活动受限、神经压迫症状、关节肿胀等。骨质增生是关节退行性变的表现，多见于中老年人群。

1、局部疼痛

骨质增生最常见的症状是局部疼痛，初期表现为活动后疼痛，休息后可缓解。随着病情发展，可能出现持续性钝痛或刺痛。疼痛部位多发生在负重关节如膝关节、腰椎等。疼痛程度与骨质增生严重程度相关。

2、关节僵硬

患者常感到关节僵硬，尤其是晨起或久坐后明显。关节活动不灵活，需要活动一段时间才能缓解。这种僵硬感通常持续30分钟以内。关节僵硬会影响日常生活和工作。

3、活动受限

骨质增生会导致关节活动范围减小，表现为屈伸困难、旋转受限等。严重时可能出现关节交锁现象。活动受限程度与骨质增生部位和严重程度有关。长期活动受限可能导致肌肉萎缩。

4、神经压迫症状

当骨质增生发生在脊柱时，可能压迫神经根或脊髓，引起相应症状。颈椎骨质增生可能导致上肢麻木、疼痛；腰椎骨质增生可能导致下肢放射痛、麻木。严重者可能出现大小便功能障碍。

5、关节肿胀

部分患者会出现关节周围软组织肿胀，可能伴有局部皮温升高。肿胀程度与炎症反应相关。关节肿胀会影响关节活动，加重疼痛症状。长期肿胀可能导致关节变形。

骨质增生患者应注意控制体重，减轻关节负担；避免长时间保持同一姿势；适当进行低强度运动如游泳、骑自行车等；注意关节保暖；饮食上可增加富含钙质和维生素D的食物；疼痛明显时应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。对于症状严重的患者，可能需要考虑手术治疗。