怎么挑选隐形眼镜

挑选隐形眼镜需综合考虑材质、透氧性、含水量、基弧及使用周期等因素，建议在专业验光师指导下选择适配度高的产品。

1、材质：软性隐形眼镜常用材质为水凝胶和硅水凝胶，水凝胶柔软舒适但透氧性较低，适合短时间佩戴；硅水凝胶透氧性高，可减少角膜缺氧风险，适合长时间佩戴或干眼人群。硬性透气性隐形眼镜RGP材质坚固、透氧性优异，适合高度散光或角膜不规则者，但适应期较长。

2、透氧性：透氧量Dk/t值越高，角膜获取氧气越充分，降低红肿和感染风险。日抛型透氧量通常较低，而月抛、年抛型需选择高透氧材质。硅水凝胶镜片透氧量普遍高于水凝胶，适合每日佩戴超过8小时的人群。

3、含水量：低含水量镜片30%-50%更适合干眼症患者，锁水性强且不易蒸发；高含水量镜片50%-60%初期佩戴更舒适，但可能反向吸收泪液导致眼干。需根据泪液分泌量选择，泪液分泌测试可辅助判断。

4、基弧：基弧BC值需与角膜曲率匹配，亚洲人常见基弧范围为8.4-8.6mm。基弧过大会滑片，过小则压迫角膜。角膜地形图检查可精准测量，初次佩戴建议选择标准基弧试戴片调整。

5、使用周期：日抛卫生便捷但成本高，适合偶尔佩戴或旅行；月抛性价比高，需每日清洁；年抛耐用但护理要求严格，蛋白沉积风险增加。敏感眼或易感染人群优先选择短周期产品。

佩戴隐形眼镜需注意眼部卫生，每日清洁护理液不可重复使用，避免游泳或洗澡时佩戴，定期复查角膜健康。出现眼红、刺痛或视物模糊应立即停戴并就医。建议搭配框架眼镜交替使用，减少角膜负担，日常可补充人工泪液缓解干涩。高度近视或散光者需每年验光调整参数，确保镜片与眼部变化匹配。