白内障病人的术后护理是什么

白内障术后护理主要包括眼部清洁、用药管理、活动限制、饮食调整和定期复查五个方面。

1、眼部清洁

术后需保持术眼清洁干燥，避免污水进入眼内。洗脸时可用湿毛巾避开手术眼擦拭，洗头建议仰卧位由他人协助。术后1周内禁止揉眼或用力闭眼，防止伤口裂开。若分泌物增多，可用无菌棉签蘸取生理盐水从内眦向外眦单向清洁。

2、用药管理

需严格遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液预防感染，配合糖皮质激素滴眼液如氟米龙滴眼液控制炎症。滴药前洗手，瓶口避免接触睫毛，不同药物间隔5分钟。术后1个月内通常需每日滴眼3-4次，具体以医嘱为准。

3、活动限制

术后1周避免弯腰提重物、剧烈运动及突然体位变化，防止眼压波动。外出佩戴防护眼镜，避免强光直射和风沙刺激。2周内禁止游泳、泡温泉，3个月内避免对抗性运动。用眼需劳逸结合，每用眼30分钟休息5分钟。

4、饮食调整

术后饮食宜清淡，多补充维生素A丰富的食物如胡萝卜、菠菜，适量摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进伤口愈合。忌辛辣刺激食物，戒烟酒以避免血管收缩影响恢复。糖尿病患者需严格控糖，高血压患者保持血压稳定。

5、定期复查

术后需按医嘱定期复查，通常术后1天、1周、1个月各复查一次。复查内容包括视力检测、眼压测量、裂隙灯检查人工晶体位置及角膜愈合情况。若出现眼痛加剧、视力骤降、大量分泌物等异常需立即就诊。

白内障术后恢复期需特别注意用眼卫生，避免长时间阅读或使用电子产品，睡眠时佩戴眼罩防止无意识揉眼。保持环境湿度适宜，空调房可使用加湿器。术后3个月内避免眼部化妆，女性扎头发时避免拉扯眼周皮肤。建议家属协助记录用药时间，设置用药提醒。恢复期间如出现虹视、闪光感等异常视觉现象应及时联系主治医生，术后半年内每3个月复查一次评估视觉质量。