膝盖骨折怎么办呢

膝盖骨折可通过制动固定、冷敷镇痛、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式处理。膝盖骨折通常由外力撞击、骨质疏松、运动损伤、高处坠落、交通事故等原因引起。

1、制动固定

使用支具或石膏固定患肢是膝盖骨折的基础处理方式。需保持膝关节伸直位，避免负重活动。固定时间通常需要4-6周，期间应定期复查X线观察骨折愈合情况。过早拆除固定可能导致骨折移位或延迟愈合。

2、冷敷镇痛

伤后48小时内可间断冰敷患处，每次15-20分钟。冷敷能收缩血管减轻肿胀，缓解疼痛。注意避免冻伤皮肤，可在冰袋外包覆毛巾。配合抬高患肢高于心脏水平，有助于促进静脉回流。

3、药物治疗

医生可能开具塞来昔布胶囊镇痛，碳酸钙D3片促进骨愈合，或七厘散胶囊活血化瘀。药物使用需严格遵医嘱，避免自行调整剂量。骨质疏松患者可能需要补充维生素D滴剂和鲑降钙素注射液。

4、康复训练

拆除固定后应在康复师指导下进行关节活动度训练。初期可做踝泵运动、直腿抬高，逐渐过渡到膝关节屈伸练习。水中行走训练能减轻关节负荷，物理治疗如超声波可软化瘢痕组织。

5、手术治疗

严重移位骨折需行切开复位内固定术，常用接骨板、髓内钉等器材。术后需预防深静脉血栓，早期进行CPM机被动活动。关节面严重破坏者可能需人工膝关节置换术，术后需严格遵循康复计划。

膝盖骨折后应保持均衡饮食，多摄入牛奶、鱼类等富含钙质食物。康复期避免剧烈运动，可进行游泳、骑自行车等低冲击锻炼。定期随访监测骨折愈合进度，出现异常疼痛或活动受限应及时复诊。注意防跌倒措施，骨质疏松患者需长期抗骨质疏松治疗。