防止感染，手上的湿疹好了又复发怎么办

手上的湿疹反复发作可通过保持皮肤湿润、避免接触刺激物、使用外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。湿疹复发可能与皮肤屏障受损、过敏原接触、免疫功能异常、精神压力、微生物感染等因素有关。

1、保持皮肤湿润

湿疹患者皮肤屏障功能受损，容易干燥脱屑。建议每日多次涂抹无香精的保湿霜，如含神经酰胺或尿素的乳膏。洗手后立即补涂保湿产品，避免使用碱性肥皂。冬季可增加室内湿度至50%左右，有助于减少水分流失。

2、避免接触刺激物

日常需避免接触洗涤剂、消毒剂等化学刺激物，做家务时佩戴棉质内衬的橡胶手套。对镍、铬等金属过敏者应减少接触金属饰品。部分患者对羊毛、化纤织物敏感，建议选择纯棉透气衣物。记录可能的过敏原接触史有助于识别诱发因素。

3、使用外用药物

急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮质激素。合并感染时可联用莫匹罗星软膏。慢性肥厚性皮损可选用他克莫司软膏或吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂。药物需在医生指导下规范使用，避免长期连续应用强效激素。

4、口服药物

瘙痒剧烈时可短期服用氯雷他定片或西替利嗪片等抗组胺药。严重泛发性湿疹需在医生评估后使用环孢素软胶囊或甲氨蝶呤片等免疫抑制剂。合并细菌感染时可选用阿莫西林克拉维酸钾片，真菌感染需配合伊曲康唑胶囊治疗。

5、光疗

顽固性手部湿疹可考虑窄谱中波紫外线治疗，每周2-3次，需在专业皮肤科医师指导下进行。光疗能抑制局部免疫反应，改善皮肤屏障功能。治疗期间需加强防晒，避免日晒加重炎症反应。孕妇及光敏性疾病患者禁用该方法。

湿疹患者日常应穿着宽松透气的棉质手套保护患处，避免搔抓导致继发感染。饮食上减少辛辣刺激及高组胺食物摄入，适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸。保持规律作息，通过正念减压等方式缓解焦虑情绪。若皮损渗出明显或出现发热等全身症状，应及时就医评估是否需调整治疗方案。长期反复发作建议进行过敏原检测和斑贴试验，明确诱因后针对性预防。