如果口腔溃疡怎么办

口腔溃疡可通过保持口腔卫生、调整饮食、局部用药、口服药物、中医调理等方式治疗。口腔溃疡通常由创伤刺激、营养缺乏、免疫异常、感染因素、精神压力等原因引起。

1、保持口腔卫生

使用软毛牙刷轻柔清洁口腔，避免损伤黏膜。饭后用温盐水或复方氯己定含漱液漱口，减少细菌滋生。避免使用含酒精的漱口水刺激溃疡面。

2、调整饮食

避免辛辣、过酸或坚硬食物刺激创面，选择温凉的流质或半流质饮食。适量补充富含维生素B族的食物如瘦肉、鸡蛋，以及含锌食物如牡蛎。禁烟酒及碳酸饮料。

3、局部用药

溃疡面可涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合，或使用利多卡因凝胶缓解疼痛。含地塞米松的贴膜能减轻炎症反应，西地碘含片具有广谱抗菌作用。

4、口服药物

反复发作时可短期服用泼尼松片控制免疫反应，配合维生素B12片改善黏膜修复。严重感染者需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片抗感染。

5、中医调理

心脾积热型可用导赤散加减，阴虚火旺型适用知柏地黄丸。外治可选用冰硼散或西瓜霜喷剂，配合针刺合谷、足三里等穴位。

日常需保证每日饮水量1500-2000毫升，避免熬夜和过度劳累。发作期间减少说话频率，用吸管饮用液体降低刺激。记录溃疡发作频率和诱因，若每月发作超过3次或溃疡直径超过5毫米持续两周未愈，需就诊排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病。长期使用免疫抑制剂患者出现口腔溃疡应及时复查血常规。