脚上小红点很痒

脚上出现小红点且伴随瘙痒可能是由湿疹、足癣、接触性皮炎、虫咬性皮炎或汗疱疹等引起的。这些小红点通常表现为局部皮肤发红、丘疹或水疱，瘙痒程度从轻微到剧烈不等，抓挠可能加重症状或引发感染。

1、湿疹

湿疹可能与遗传、过敏或皮肤屏障功能受损有关，表现为脚部对称性红斑、丘疹伴渗出倾向。急性期可使用丁酸氢化可的松乳膏缓解炎症，慢性期可配合尿素维E乳膏保湿修复。避免穿不透气的鞋袜，减少汗液刺激。

2、足癣

由红色毛癣菌等真菌感染引起，常见脚趾缝脱屑、边缘隆起的小红疹。确诊需真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂。保持足部干燥，不与他人共用拖鞋，定期煮沸消毒袜子。

3、接触性皮炎

接触洗涤剂、橡胶鞋材等致敏原后出现边界清晰的红斑、水疱。急性期用炉甘石洗剂收敛止痒，严重时短期涂抹糠酸莫米松凝胶。建议更换无致敏成分的鞋袜，新鞋先穿棉袜隔离试穿。

4、虫咬性皮炎

蚊虫叮咬后释放组胺导致梭形风团样红疹，中央可见叮咬痕迹。局部涂抹复方樟脑乳膏止痒，过敏体质者可口服氯雷他定片。夜间穿长裤睡觉，户外活动前喷洒避蚊胺驱虫剂。

5、汗疱疹

手足多汗症患者易发，表现为脚底深在性小水疱伴灼痒。初期用3%硼酸溶液湿敷，破溃后改用莫匹罗星软膏预防感染。每天用温水泡脚后及时擦干，避免精神紧张诱发加重。

日常应选择透气性好的棉质袜子，每日更换并用60℃以上热水洗涤。避免搔抓患处，洗澡后及时涂抹无香精保湿霜。若红点扩散、出现脓液或发热，需立即就医排查是否合并细菌感染。糖尿病患者出现脚部皮疹时更应警惕，须尽早到皮肤科进行专业处理。