拔牙后疼痛难忍怎么办

拔牙后疼痛难忍可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔清洁、避免刺激伤口、调整饮食等方式缓解。疼痛通常由创伤反应、干槽症、感染、神经损伤或个体敏感度差异等因素引起。

1、冷敷

拔牙后24小时内可用冰袋包裹毛巾冷敷患侧面部，每次15-20分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少肿胀和渗出，缓解局部组织压迫性疼痛。注意避免冻伤皮肤，48小时后若仍有肿胀可改为热敷促进血液循环。

2、药物镇痛

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，可抑制前列腺素合成从而减轻疼痛。若存在感染风险，医生可能联合开具阿莫西林克拉维酸钾片或甲硝唑片。禁止自行增加药量或混用止痛药。

3、保持口腔清洁

术后24小时后可用生理盐水或氯己定含漱液轻柔漱口，每日3-4次，避免用力漱口导致血凝块脱落。刷牙时避开手术区，使用软毛牙刷。口腔菌群失衡可能引发感染性疼痛，维持清洁环境有助于伤口愈合。

4、避免刺激伤口

术后72小时内禁止吸烟、饮酒、用吸管吮吸或频繁吐口水，负压动作可能破坏血凝块引发干槽症。避免剧烈运动、热水浴等加速血液循环的行为。说话时减少面部肌肉牵拉，睡眠时垫高头部减轻充血。

5、调整饮食

术后2小时可进食温凉流质如牛奶、豆浆，3天内选择鸡蛋羹、米糊等软食，避免辛辣、过热或坚硬食物刺激创面。适量补充维生素C片和复合维生素B片促进组织修复，但需与镇痛药物间隔2小时服用。

拔牙后应保持规律作息，避免熬夜或过度疲劳导致免疫力下降。术后3天若出现剧烈疼痛放射至耳部、腐败性口臭或发热超过38.5℃，需立即复诊排除干槽症或感染。恢复期间可饮用常温菊花茶、金银花露等具有轻微消炎作用的饮品，但禁止使用偏方如含白酒、涂抹牙膏等行为。拆线前避免游泳或蒸桑拿，两周内勿用患侧咀嚼。定期复查确保牙槽骨正常愈合，对于复杂拔牙病例，医生可能建议使用康复新液含漱促进黏膜修复。