牙龈萎缩前有什么症状

牙龈萎缩前的症状主要有牙龈红肿、牙齿敏感、牙根暴露、牙齿松动、牙缝变大等。牙龈萎缩可能与牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、激素水平变化、遗传等因素有关。

1、牙龈红肿

牙龈萎缩前常出现牙龈红肿，表现为牙龈颜色暗红或鲜红，触碰时易出血。这种情况多与牙菌斑堆积刺激牙龈有关，若不及时清洁可能发展为牙龈炎。建议使用软毛牙刷和牙线清洁牙齿，避免用力横向刷牙。

2、牙齿敏感

牙龈萎缩初期可能出现牙齿对冷热刺激敏感，尤其是进食冷饮或热食时产生短暂刺痛感。这是由于牙龈退缩导致牙本质小管暴露引起的。可选用含硝酸钾的抗敏感牙膏缓解症状，但需注意长期敏感需就医检查。

3、牙根暴露

牙龈萎缩的典型表现是牙根部分暴露，牙齿看起来比原来更长。牙根表面可能出现楔状缺损或凹陷，容易堆积牙结石。这种情况常见于刷牙力度过大或使用硬毛牙刷的人群，建议改用巴氏刷牙法。

4、牙齿松动

牙龈萎缩进展后可能出现牙齿松动，轻触牙齿时有轻微晃动感。这通常提示牙周支持组织破坏严重，可能伴随牙槽骨吸收。需及时进行牙周治疗，如龈下刮治或牙周夹板固定，避免牙齿脱落。

5、牙缝变大

牙龈萎缩会导致牙齿间出现黑三角间隙，食物嵌塞概率增加。这种情况在牙齿排列不整齐或长期使用牙签的人群中更明显。建议使用牙间隙刷清洁，必要时可考虑正畸治疗改善牙齿排列。

预防牙龈萎缩需保持口腔卫生，每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，每半年进行一次专业洁牙。饮食上多摄入维生素C丰富的蔬菜水果，避免吸烟和过量饮酒。若发现牙龈退缩迹象，应及时就诊检查，早期干预可延缓萎缩进程。对于已发生的牙龈萎缩，可通过膜龈手术等方式进行修复治疗。