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我们该如何护理磨牙

发布时间:2020-12-1028074次浏览

我们该如何护理磨牙呢?如果发现自己到了白天牙齿会没有缘由的酸痛,并且还会出现一些牙齿疾病,那么可能是在夜间出现了磨牙的情况,如果确诊了磨牙的出现,对于生活中的护理工作就需要认真对待了,那么我们该如何护理磨牙呢?

护理磨牙症方法1、心理治疗:确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。有依赖性。

护理磨牙症方法2、减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。

护理磨牙症方法3、肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。

护理磨牙症方法4、睡眠中唤醒刺激的治疗:通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

磨牙的预防方法

1、睡前尽量放松,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。

2、避免兴奋性食品和烟酒影响,改善睡眠环境。

3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。

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晚上磨牙咋回事
晚上磨牙专业上称之为夜磨牙症,这是一种病因很复杂的疾病,跟多方面的因素有关系。所以,要解决这个问题,首先要分析病因,针对不同的病因,采取相应的治疗和解决的方式。对于儿童和青少年时期出现夜磨牙症,可能是蛔虫感染,通过药物治疗的方式治疗蛔虫症,晚上磨牙的情况就能够得到很好的恢复。第二、肌肉张力过大也会造成晚上睡觉有频繁的夜磨牙问题。第三、颞下颌关节紊乱。关节结构紊乱或者是功能紊乱时,容易引起咀嚼肌或牙齿的不自主研磨。第四,夜磨牙症与精神、心理状态也有明确的关系。
小孩晚上磨牙是什么原因
小孩晚上磨牙的情况原因是多方面的,可能是多种因素综合作用的结果,所以要逐一的分析排除。儿童和青少年时期的夜磨牙症最常见病因是蛔虫症,也就是因为蛔虫的原因刺激肠道,引起了孩子的晚上磨牙。这种情况需要带孩子去医院做粪便的化验和检查。如果在粪便中能查到蛔虫的卵就能够相应的确定诊断,给与一些驱虫的药物可以把蛔虫彻底治愈,治愈好了磨牙症就彻底解决了。第二种原因孩子有颞下颌关节的疾病,因为颞下颌关节紊乱就会出现牙齿的不自主运动。这种颌骨不自主运动在晚上就表现为磨牙症,它不仅会加重对关节的损害也会加重牙齿的磨耗,甚至会带来牙齿刺激的疼痛。像颞下颌关节病的治疗,需要专业的医生进行专业的检查,还要做X线的检查来分析引起颞下颌关节疾病的病因,针对性的采取一些措施包括:物理性的理疗、激光、热敷、也包括局部的封闭注射、制作颌垫这一系列的治疗,从根本上控制颞下颌关节疾病解决孩子磨牙的问题。第三方面引起磨牙的原因是一些精神心理方面的因素,比如孩子有些精神方面的障碍,过分的焦虑、紧张,有的时候也表现为晚上的磨牙症。这种情况要寻求心理医生的帮助和治疗,通过心理治疗来缓解焦虑、紧张的情绪让肌肉产生放松,有的时候还要服用一些药物或者局部注射一些药物,通过这种方法也能够解决磨牙症的问题。对于没有办法明确找到病因的磨牙症,往往采取一些对症处理的方法,包括在咀嚼肌里面打肉毒毒素来松解肌肉,包括牙齿上面佩戴颌垫,通过颌垫改变牙齿的咬合关系来缓解磨牙的问题。所以孩子晚上磨牙,首先要知道它有一些常见的病因,通过检查逐一排除。其次实在找不着原因的情况下,通过局部的措施缓解肌肉张力、缓解精神压力改变牙齿的咬合,通过这些方式来解决磨牙的症状。
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人为什么会磨牙
首先要注意排除是不是有肠道蛔虫感染的情况。就是颞下颌关节疾病、关节功能紊乱或者结构紊乱的情况下,咀嚼肌会有不自主的收缩,关节有不自主的运动造成牙齿会有相应的磨牙症的发生。精神心理方面的疾病,有些人在精神紧张的时候会紧咬牙、磨牙,有些人有明确的焦虑、抑郁症状会不自主地产生磨牙的情况。咀嚼肌的病变,咀嚼肌病变进入张力过高的时候,也会引起牙齿的反复摩擦、咬合。
牙冠磨损的治疗方法有哪些
在临床上,治疗牙冠磨损的方式有很多,具体如下:1.如果患者牙齿磨损的程度较轻,临床症状不明显,此时可以考虑对牙齿局部进行修复,通过修复的方法来恢复牙齿的部分功能,改善牙齿外观。2.如果患者牙齿磨损的程度较浅,但临床症状较为明显,此时有可能是否有炎症存在,若明确存在炎症,建议患者应及时前往医院进行消炎治疗,减轻症状,若情况严重,必要时也可考虑针管治疗。3.如果患者牙齿磨损的程度严重,应根据情况给予患者佩戴牙冠对牙齿进行保护,或是将牙齿拔除给予其牙齿种植的手术来改善症状,防止病情进一步发展。
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牙齿用久了会被磨损吗
牙齿用久了会被磨损,当牙齿被长期使用时,牙齿的硬组织会因使用的频率而逐渐被磨耗,由于被磨耗的牙齿不能自行恢复,因此在牙齿被磨损到一定程度时,患者就会产生相应的临床症状,在咀嚼或撕咬食物时局部牙齿会出现对辛辣刺激以及冷热过敏的现象,如果患者不予治疗或拖延治疗的时间,牙齿被持续磨损后也可能会导致牙髓暴露于外,从而出现牙髓炎,使患者出现牙齿局部剧烈疼痛的现象。因此,当牙齿用了被磨损时,建议患者应及时对牙齿磨损部位进行修复和保护,使患者的临床症状得到改善,减轻患者的痛苦,减小对患者的影响。
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如何预防牙冠磨损
在临床上,由于牙冠磨损后不易恢复,因此患者应在日常生活中做到以下几点:1.当患者存在牙冠磨损的现象后,在日常饮食中应注意调整饮食结构,避免食用辛辣刺激以及较为坚硬的食物,应尽量以清淡以及柔软的食物为主,减小对牙齿的磨损,防止出现牙齿敏感的现象。2.当患者年龄逐渐增大时,牙齿也会出现相应改变,因此建议患者应定期前往牙科进行牙齿检查,若发现牙冠出现磨损,应及时给予修复和保护,避免牙冠磨损进一步进展,使患者出现不适感觉。3..患者应注意做好口腔的清洁工作,减少口腔内细菌的残留,避免牙结石的形成,减少对牙冠的刺激,防止牙冠磨损加重,出现牙髓炎的现象。
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磨牙要注意什么
磨牙要注意以下几个方面的问题,第一、磨牙出现后可以先去医院检查一下,判断有无出现肠道寄生虫感染。若有肠道寄生虫感染的症状出现,需要及时进行驱虫治疗。第二、磨牙可能跟精神因素有一定的关系,因此平时一定要保持良好的心情,最好不要有过大的心理压力,平时可以适当的进行体育运动,放松身心。第三、磨牙出现后一定要注意个人饮食,少吃辛辣刺激性的食物,同时还需要多吃含微量元素和维生素较多的食物。日常生活中还需要养成良好的生活习惯,最好不要经常偏食挑食。
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怎么治疗磨牙
就诊的患者大多是夜磨牙。我们要根据病因去对症治疗。首先有中枢性的因素,包括社会心理学,有些人压力非常大,睡眠不好会引起夜磨牙,就用心理学辅导去进行治疗。另外是创伤,颞颌关节功能紊乱,可以进行一些理化的治疗。还有就是摄入了一些咖啡、烟酒等刺激性的食物,要尽量避免摄入这些刺激食物。除此以外有周围性的因素,咬合关系紊乱导致的夜磨牙,这时需要口腔科医生对我们的咬合关系进行调整。在临床上,最常用的就是做一个颌垫,服用一些药物,或者尝试咬肌的电刺激疗法,综上所得,夜磨牙的治疗不单一,需要综合起来去运用。
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磨牙是什么原因造成的
磨牙是一种肌肉和关节的重复性运动,主要表现为磨牙及咬牙以及下颌骨肌肉的紧绷和挤压等。磨牙可以带来很多并发症,比如说经常磨牙会导致牙釉质磨耗,而引起牙体的敏感。大多数患者经常是因为夜磨牙来就诊的。引起夜磨牙的因素分成两大类:第一是中枢性的因素,其中首先是社会心理学的因素,很多人工作压力大睡眠晚,导致精神紧张,就会引起夜磨牙。另外一些特殊人格,也会引起磨牙。除此以外,还有一些病理性的因素,主要包括创伤。吸烟喝酒以及喝咖啡等刺激性的因素摄入的过多,也会导致晚上磨牙。第二是周围性的因素,因为咬合功能的紊乱,导致夜磨牙。此时建议患者去医院调整一下咬合。
磨牙如何护理比较好
磨牙的发病原因可以由几种因素引起,寄生虫病,精神过度紧张,消化功能紊乱等都可以造成磨牙的症状,想要避免和缓解磨牙,要注意饮食清淡,同时要检查有无咬合不良的现象,平时还要做好磨牙的日常护理,那么,磨牙如何护理呢?
盘点磨牙的十大危害
我们都知道磨牙这个疾病,但是好多人对这种疾病不是重视,认为这种病没什么,专家说其实并不是这样的,睡眠过程中的无意识磨牙习惯称为磨牙症,长时间磨牙会对牙齿和患者的身体健康都会带来伤害,下面我们就来看看磨牙的十大危害。
磨牙的早期症状有哪些
患有磨牙的早期症状有哪些呢?磨牙是生活中的高发疾病,但是由于磨牙主要发病与夜间,因此很多人并不能够及时的发现这种疾病的存在,而我们也知道长期磨牙的危害性是很大的,那么患有磨牙的早期症状都有哪些呢?
睡觉磨牙是怎么回事
睡觉磨牙一般有以下三个原因导致,第一个就是生活压力,比如因为某种事情,导致精神过度兴奋,或是睡觉前过于激动或是疲劳;第二个是大脑处于兴奋状态,或是人体的消化功能紊乱;第三是营养不均衡,比如有些人不爱吃蔬菜和水果,会造成体内钙和营养元素的流失,从而出现睡觉磨牙的情况。
睡觉磨牙是什么原因怎么解决
导致大家在睡觉的时候出现磨牙情况的原因有很多,其中比较常见的原因有两种分别是肠道寄生虫病导致的以及精神过度兴奋紧张导致的。而大家如果想要消除磨牙情况的话,首先要做的就是对症治疗,如果大家是因为精神方面的因素而导致磨牙出现的话,那么可以采取心理治疗,如果是因为疾病因素导致的话,那么就可以对疾病进行治疗,从而消除磨牙的情况。