来例假体重会增加吗

例假指月经，一般情况下，来月经体重可能会增加。具体分析如下：

月经是指子宫内膜周期性脱落及出血的情况，一般月经周期一般为21～35天，月经周期少于21天就属于月经周期过短，也称为月经频发，是不正常的。月经期间，由于体内的雌激素分泌和孕激素较多，其水平也会上升，就会导致体内水钠潴留，从而出现体重增加症状，一般月经结束，体重就会恢复正常，这属于正常的现象，所以不需要特殊的治疗。

对于经期的女性，饮食上应避免生冷、辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、雪糕等，以免引起痛经，也要注意阴部卫生，勤换内裤、卫生巾，避免感染。此外，月经期间机体抵抗力下降，应注意保暖，避免着凉，以免引发感冒或其它疾病。