我小腿骨折了怎么办呢

小腿骨折可通过制动固定、冷敷处理、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。小腿骨折通常由外伤撞击、骨质疏松、病理性骨折、应力性骨折、运动损伤等原因引起。

1、制动固定

使用支具或石膏对骨折部位进行外固定是首要措施。建议选择高分子石膏或可调节支具，固定范围需超过骨折线上下两个关节。固定期间需保持患肢抬高，避免负重活动。家长需每日检查固定器具是否松动，观察肢体末端血运和感觉。

2、冷敷处理

伤后48小时内可采用冰袋冷敷，每次15-20分钟，间隔2小时重复进行。冷敷能减轻局部肿胀和疼痛，但需避免皮肤直接接触冰源。若出现皮肤苍白或感觉异常应立即停止。家长需用毛巾包裹冰袋，防止冻伤。

3、药物治疗

可遵医嘱使用骨肽注射液促进骨愈合，配合塞来昔布胶囊缓解疼痛。若存在开放性伤口需联用头孢克洛分散片预防感染。用药期间需监测肝肾功能，避免与非甾体抗炎药联用。家长需按时给儿童服药，不可自行调整剂量。

4、康复训练

拆除固定后需进行渐进式康复，早期以踝泵运动和直腿抬高为主，后期逐步增加抗阻训练。水中步行训练能减轻关节负荷，功率自行车可改善关节活动度。家长需陪同儿童完成每日训练计划，避免过度疲劳。

5、手术治疗

对于移位明显的骨折可采用髓内钉固定术，关节内骨折适用钢板螺钉内固定。术后需预防深静脉血栓，定期复查X线观察骨痂形成。家长需注意保持手术切口干燥清洁，发现渗液及时就医。

骨折恢复期间应保证每日500毫升牛奶或等量乳制品摄入，补充维生素D3促进钙吸收。可进行上肢力量训练维持体能，但需避免跳跃和剧烈运动。睡眠时用枕头垫高患肢，定期复查评估愈合进度。若出现固定器具不适或异常疼痛，应立即返院检查。