术后胆结石吃什么好

术后胆结石患者可以适量吃低脂高纤维食物如燕麦、西蓝花、苹果、鸡胸肉、酸奶，也可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、胆舒胶囊、消炎利胆片、茴三硫片、复方胆通片等药物。建议术后定期复查，严格遵循医生指导调整饮食和用药。

一、食物

1、燕麦

燕麦富含可溶性膳食纤维，有助于结合胆汁酸并促进排泄，减少胆固醇在胆囊的沉积。术后胃肠功能较弱时，可选择煮软的燕麦粥作为主食，避免添加过多糖分或油脂。

2、西蓝花

西蓝花含硫代葡萄糖苷，能促进肝脏解毒功能，且低脂特性适合术后消化系统恢复。建议焯水后少量多次食用，避免生冷刺激引发胃肠不适。

3、苹果

苹果果胶可吸附肠道内多余胆固醇，果皮中的槲皮素具有抗炎作用。去皮切块蒸熟后食用更易消化，每日不超过200克为宜。

4、鸡胸肉

鸡胸肉提供优质蛋白且脂肪含量低，适合术后组织修复。烹饪时须去除可见脂肪，采用水煮或清蒸方式，避免油炸或红烧。

5、酸奶

无糖酸奶含益生菌可调节肠道菌群，其乳清蛋白易被吸收。选择脱脂品种并恢复进食后2-3天再少量尝试，观察有无腹胀反应。

二、药物

1、熊去氧胆酸胶囊

适用于胆固醇性结石术后辅助治疗，能降低胆汁胆固醇饱和度。需持续用药3-6个月，用药期间需监测肝功能。

2、胆舒胶囊

含薄荷脑、柴胡等成分，可缓解术后胆道痉挛和隐痛。出现恶心或皮疹时应停药，胆管梗阻患者禁用。

3、消炎利胆片

用于预防术后胆道感染，含穿心莲、溪黄草等中药成分。服药期间忌食辛辣油腻，脾虚便溏者慎用。

4、茴三硫片

促进胆汁分泌改善消化功能，适用于术后胆汁淤积。可能引起尿液变黄，服药期间需增加饮水量。

5、复方胆通片

含大黄、茵陈等成分，具有利胆退黄作用。不宜长期服用，孕妇及哺乳期妇女禁用。

术后早期应从流质饮食逐步过渡，每日分5-6餐少量进食。避免动物内脏、肥肉、奶油等高胆固醇食物，限制每日脂肪摄入在40克以下。烹饪选用橄榄油等植物油，禁用煎炸方式。术后1个月内禁止饮酒，适当进行散步等低强度活动促进胃肠蠕动。出现发热、持续腹痛或黄疸需立即就医复查超声。