做针灸，忌吃什么东西

做针灸后，通常不可以吃辛辣刺激食物、生冷寒凉食物、油腻肥厚食物、高糖食物、易致敏食物等，也不可以吃抗生素、解热镇痛药、镇静安眠药、活血化瘀药、免疫抑制剂等药物。若出现不适，需要及时就医治疗。

一、食物

1、辛辣刺激食物：如辣椒、花椒、芥末等，这类食物易生热动火，可能影响针灸的温热调节效果，还可能导致体内气血运行紊乱，加重不适。

2、生冷寒凉食物：冰淇淋、生鱼片等生冷寒凉食物，会使人体阳气受损，阻碍气血流通，不利于针灸后身体的恢复，影响治疗效果。

3、油腻肥厚食物：如炸鸡、肥肉等，不易消化，会加重胃肠负担，影响脾胃功能，干扰针灸对身体脏腑功能的调整。

4、高糖食物：蛋糕、糖果等高糖食物，可能滋生痰湿，影响气血运行，不利于针灸后身体的自我修复。

5、易致敏食物：如虾、螃蟹等海鲜，部分人食用后可能引发过敏反应，干扰针灸治疗进程，影响身体恢复。

二、药物

1、抗生素：抗生素可能影响身体正常的免疫调节，与针灸调节身体机能的作用相互干扰，不利于病情恢复。

2、解热镇痛药：解热镇痛药会抑制身体的发热反应，可能会影响针灸通过调节体温来改善身体状况的效果。

3、镇静安眠药：镇静安眠药会抑制神经系统兴奋性，与针灸刺激穴位调节神经功能的作用相悖，影响治疗效果。

4、活血化瘀药：活血化瘀药可能与针灸促进气血运行的作用叠加或冲突，导致气血运行过度或紊乱。

5、免疫抑制剂：免疫抑制剂会抑制身体免疫系统，而针灸有调节免疫的作用，二者作用相互抵消，不利于治疗。

做针灸后要严格遵循医嘱，合理饮食和用药。