支气管炎咳嗽吃什么食物好得快

支气管炎咳嗽可以适量吃雪梨、白萝卜、蜂蜜、银耳、百合等食物辅助缓解症状，也可以遵医嘱使用止咳药、盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、肺力咳合剂、急支糖浆等药物进行治疗。支气管炎患者应及时就医，在医生指导下规范用药并配合饮食调理。

一、食物

1、雪梨

雪梨性质偏凉，含有丰富水分和维生素，能够润肺生津，缓解支气管炎引起的咽喉干燥和咳嗽。雪梨中的配糖体和鞣酸成分有助于稀释痰液，减轻呼吸道刺激。可以将雪梨洗净后去皮去核，加入适量冰糖隔水蒸熟后食用，有助于滋润呼吸道。

2、白萝卜

白萝卜具有清热化痰、下气宽中的功效，其中含有的芥子油能促进胃肠蠕动，淀粉酶可帮助消化。白萝卜中的干扰素诱生剂有助于增强机体免疫力。支气管炎咳嗽患者可将白萝卜切块煮水饮用，或与蜂蜜一同腌制后取汁服用，有助于化解痰液。

3、蜂蜜

蜂蜜具有天然抗菌消炎作用，能在咽喉黏膜形成保护层，缓解咳嗽引起的咽喉不适。蜂蜜中的抗氧化剂和微量元素有助于增强免疫力。支气管炎患者可将一勺蜂蜜加入温水中搅拌均匀后饮用，注意一岁以下婴幼儿不宜食用蜂蜜。

4、银耳

银耳富含植物胶质和多种氨基酸，具有滋阴润肺、益气清肠的功效。银耳中的银耳多糖能增强免疫功能。支气管炎咳嗽患者可将银耳泡发后与红枣、枸杞一同炖煮成羹汤食用，有助于缓解干燥性咳嗽。

5、百合

百合含有淀粉、蛋白质和多种生物碱，具有润肺止咳、清心安神的功效。百合中的秋水仙碱等成分有助于镇静呼吸道炎症反应。支气管炎患者可将干百合与粳米一同煮粥，或与雪梨、冰糖一同蒸制食用，对缓解咳嗽有帮助。

二、药物

1、止咳药

止咳药是一种中枢性镇咳药，通过抑制延髓咳嗽中枢发挥镇咳作用，适用于干咳无痰的支气管炎患者。该药物能有效缓解咳嗽频率和强度，但对痰多者不宜使用。使用前应咨询医生，避免与其他含止咳药的药物同服。

2、盐酸氨溴索口服溶液

盐酸氨溴索口服溶液是一种黏液溶解剂，能增加呼吸道浆液腺分泌，减少黏液腺分泌，降低痰液黏度，促进肺表面活性物质分泌。适用于痰液黏稠不易咳出的支气管炎患者，能帮助痰液排出，缓解咳嗽症状。

3、乙酰半胱氨酸颗粒

乙酰半胱氨酸颗粒通过断裂痰液中黏蛋白的二硫键，降低痰液黏度，使其易于咳出。该药物适用于浓稠黏液分泌过多的支气管炎患者，能有效改善呼吸道通畅度。使用时需注意可能引起胃肠道反应，哮喘患者慎用。

4、肺力咳合剂

肺力咳合剂是一种中成药，由黄芩、前胡、百部等多种中药组成，具有清热解毒、镇咳祛痰的功效。适用于支气管炎引起的咳嗽痰多症状，能缓解气道炎症反应。该药应遵医嘱使用，避免与滋补类中药同时服用。

5、急支糖浆

急支糖浆含有鱼腥草、金荞麦、四季青等中药成分，具有清热化痰、宣肺止咳的功效。适用于急性支气管炎引起的咳嗽、咳痰不适，能缓解呼吸道炎症。服用期间应避免辛辣刺激食物，糖尿病患者慎用。

支气管炎咳嗽期间除了合理饮食和规范用药外，还应注意保持室内空气流通，避免烟雾粉尘刺激。保证充足休息，避免过度劳累。适当增加水分摄入，帮助稀释痰液。保持室内适宜湿度，可使用加湿器避免空气干燥。避免食用辛辣刺激、油腻食物，戒烟限酒。若咳嗽持续不缓解或伴有发热、胸痛等症状，应及时就医检查，避免延误治疗。