手开裂脱皮是什么原因怎么办

手开裂脱皮可能与遗传因素、环境刺激、维生素缺乏、真菌感染、接触性皮炎等原因有关，可通过保湿护理、补充营养、抗真菌治疗、外用激素药膏、避免刺激物等方式改善。

1、遗传因素

部分人群因遗传性掌跖角化症导致手掌皮肤增厚开裂，表现为对称性脱屑伴疼痛。日常需避免机械摩擦，使用含尿素软膏或水杨酸软膏软化角质，严重时需就医进行光疗。

2、环境刺激

长期接触洗涤剂、冷水或干燥空气会破坏皮肤屏障。建议接触化学物品时佩戴橡胶手套，洗手后立即涂抹凡士林或含神经酰胺的护手霜，冬季可使用加湿器维持环境湿度。

3、维生素缺乏

维生素A或B族缺乏会导致皮肤修复障碍。可适量增加动物肝脏、深色蔬菜及全谷物摄入，必要时在医生指导下服用维生素AD软胶囊或复合维生素B片。

4、真菌感染

手癣常表现为边缘清晰的环形脱屑伴瘙痒。确诊后需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏或特比萘芬凝胶，合并细菌感染时可配合莫匹罗星软膏，疗程需持续4周以上。

5、接触性皮炎

对镍、香料等过敏原接触后会出现红斑水疱继而脱皮。急性期用硼酸溶液湿敷，慢性期涂抹丁酸氢化可的松乳膏，同时需通过斑贴试验明确过敏原并避免接触。

日常应保持手部清洁但避免过度清洗，洗手水温控制在37℃以下。开裂严重时可用医用白凡士林厚涂后包裹保鲜膜加强渗透。若伴随出血、化脓或持续加重，需排查银屑病、湿疹等全身性疾病。饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸，如三文鱼、坚果等，有助于皮肤修复。避免撕扯脱皮部位，防止继发感染。