脚真菌感染怎么治疗

脚真菌感染可通过保持足部清洁干燥、外用抗真菌药物、口服抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品等方式治疗。脚真菌感染通常由皮肤癣菌感染引起，可能表现为足部瘙痒、脱皮、水疱等症状。

1、保持足部清洁干燥

每日用温水清洗足部，特别是脚趾缝隙，清洗后彻底擦干。潮湿环境容易滋生真菌，保持足部干燥有助于抑制真菌生长。可选择吸湿性好的棉质袜子，并每日更换。避免长时间穿同一双鞋，给鞋子足够时间晾干。

2、外用抗真菌药物

可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏等外用抗真菌药物。这些药物能直接作用于感染部位，抑制真菌生长。使用前应清洁患处，按照说明书或医嘱涂抹，通常需要持续使用数周。若出现皮肤刺激等不良反应应停药并咨询医生。

3、口服抗真菌药物

对于严重或顽固性感染，医生可能开具伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊、特比萘芬片等口服抗真菌药物。这些药物通过血液循环作用于全身，对深部真菌感染效果较好。需严格遵医嘱服用，不可自行增减剂量或停药，以免影响疗效或导致复发。

4、穿透气鞋袜

选择透气性好的鞋袜材料如棉质、羊毛或专业抗菌袜子，避免合成纤维材质。鞋子应宽松舒适，留有足够空间让足部透气。在炎热或潮湿环境中，可考虑使用吸湿排汗的鞋垫。运动后及时更换鞋袜，保持足部干爽。

5、避免共用个人物品

不与他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等个人物品，防止交叉感染。在公共浴室、游泳池等场所应穿防水拖鞋。家庭成员若有真菌感染应同时治疗，避免互相传染。定期消毒鞋柜、浴室地板等可能接触真菌的环境。

脚真菌感染治疗期间应注意饮食均衡，适量补充蛋白质和维生素有助于皮肤修复。避免摄入过多糖分和高脂肪食物，这些可能影响免疫功能。选择透气性好的鞋子，避免长时间穿封闭式 footwear。若症状持续不缓解或加重，应及时复诊调整治疗方案。治愈后仍需保持良好足部卫生习惯，防止复发。