掉牙后要注意什么

掉牙后需注意伤口护理、饮食调整、口腔清洁、及时修复及定期复查。主要有伤口保护、软食选择、清洁方式、修复时机、复查安排等要点。

1、伤口保护

掉牙后24小时内避免漱口或触碰伤口，防止血凝块脱落引发干槽症。可用无菌纱布轻咬止血，若出血超过2小时需就医。术后48小时可冰敷面部减轻肿胀。

2、软食选择

建议选择温凉流质或半流质食物如米粥、蒸蛋，避免过热、辛辣或坚硬食物刺激伤口。蛋白质可选择豆腐、鱼肉等易咀嚼食材，维生素补充以果蔬泥为主。

3、清洁方式

24小时后可用生理盐水轻柔漱口，刷牙时避开伤口区域。可使用儿童软毛牙刷清洁邻牙，配合牙线清理牙缝，禁止使用冲牙器等高压清洁工具。

4、修复时机

前牙缺失建议1-3个月内进行临时修复，后牙可延长至3-6个月。种植牙需待骨组织愈合后进行，活动义齿需在牙龈萎缩稳定后取模。

5、复查安排

术后1周需复查伤口愈合情况，3个月评估骨组织状态。修复体佩戴后每半年检查咬合功能，每年拍摄牙片观察牙槽骨变化。

掉牙后应保持充足睡眠促进组织修复，戒烟酒避免血管收缩影响愈合。日常可补充钙质与维生素D增强骨密度，使用含氟牙膏预防邻牙龋坏。修复后避免用义齿咬硬物，夜间需摘除活动义齿浸泡清洁。若出现牙龈红肿、修复体松动等情况需立即复诊，长期缺牙可能导致邻牙倾斜、对颌牙伸长等咬合紊乱问题。