红枸杞原浆的功效与作用

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实体词

红枸杞原浆

核心答案

功效与作用

1、补肝益肾：红枸杞当中有大量的维生素及微量元素，同时也有多种矿物质，这些都属于人体当中不可缺少的营养素。坚持适当的吃一些红枸杞原浆，可以起到补肝益肾的作用，缓解肾虚引起的四肢疲乏无力和面色苍白以及头晕、耳鸣等症状。 2、滋阴养目：红枸杞当中的维生素a含量也比较高，对眼睛的视力是有一定好处的，具有滋阴养目的作用，用于辅助改善视物不清和阴血不足。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

外感湿热、脾虚患者

不宜同食

狗肉、牛奶

不宜同食原因

红枸杞原浆和狗肉都属于热性的食物，这两者食物一起吃可能会出现上火的症状。红枸杞原浆当中有大量的果胶以及果酸与牛奶当中的蛋白质结合之后会沉淀影响到微量元素吸收。

食用方法

直接饮用

红枸杞原浆可直接饮用。

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