儿童缺锌的症状表现

儿童缺锌主要表现为食欲减退、生长发育迟缓、免疫力下降、异食癖、皮肤黏膜损害等症状。缺锌可能与饮食摄入不足、吸收障碍、需求增加等因素有关。

1、食欲减退

缺锌会影响味觉敏感度，导致儿童出现明显的食欲不振，对食物兴趣降低，甚至拒绝进食。长期食欲减退可能进一步加重营养不良。

2、生长发育迟缓

锌参与蛋白质合成和细胞分裂，缺锌会导致身高体重增长缓慢，骨骼发育延迟。严重时可表现为身高低于同龄儿童3个百分位以上。

3、免疫力下降

锌缺乏会削弱免疫功能，儿童更易发生反复呼吸道感染、腹泻等疾病。感染后恢复时间延长，症状可能比同龄儿童更严重。

4、异食癖

部分缺锌儿童会出现异食行为，如啃咬指甲、吃泥土、纸张等非食物物品。这种行为可能与味觉异常和神经功能紊乱有关。

5、皮肤黏膜损害

缺锌可导致皮肤干燥、脱屑，口角炎、舌炎等黏膜病变。严重时可出现肢端皮炎，表现为手指、足趾末端皮肤红斑、水疱和脱屑。

家长应注意观察儿童饮食情况和生长发育指标，保证膳食中富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、坚果等摄入。如发现上述症状持续存在，建议及时就医检查血锌水平，在医生指导下合理补充锌剂，避免自行用药。同时注意培养儿童良好饮食习惯，预防挑食偏食行为。