鼻咽癌患者有什么注意事项

鼻咽癌患者需注意定期复查、保持鼻腔清洁、避免感染、调整饮食结构及管理情绪压力。鼻咽癌是发生于鼻咽部黏膜的恶性肿瘤，与EB病毒感染、遗传因素及环境致癌物暴露密切相关。

1、定期复查

鼻咽癌治疗后需遵医嘱定期进行鼻咽镜、MRI或PET-CT检查，监测肿瘤复发或转移。放疗后可能出现黏膜水肿、纤维化等迟发反应，需通过影像学评估。复查频率通常为治疗后前两年每3-6个月一次，第三年起每年一次。

2、保持鼻腔清洁

放疗会导致鼻咽部黏膜纤毛功能受损，易发生分泌物潴留。每日用生理盐水冲洗鼻腔2-3次，可选用鼻腔冲洗器或喷雾装置。避免用力擤鼻，防止鼻出血。若出现结痂，可用无菌石蜡油软化清除。

3、避免感染

放疗后淋巴细胞减少会增加感染风险。需保持居室通风，避免接触呼吸道感染患者。外出佩戴口罩，注意口腔卫生，使用软毛牙刷。出现发热、咳嗽等症状时应及时就医，避免自行服用抗生素。

4、调整饮食结构

放疗可能引起口干、味觉改变和吞咽困难。建议选择软质、高蛋白食物如蒸蛋、豆腐，避免辛辣刺激。少量多餐，进食时细嚼慢咽。若吞咽障碍严重，可咨询营养师配置肠内营养制剂。

5、管理情绪压力

约40%患者会出现焦虑抑郁症状。可通过正念冥想、音乐疗法缓解压力，加入患者互助组织获得心理支持。家属应主动沟通，观察情绪变化。持续情绪低落需寻求专业心理干预。

鼻咽癌患者应建立规律作息，保证每日7-8小时睡眠，避免过度劳累。适度进行散步、太极拳等低强度运动，增强体质但避免剧烈活动。戒烟限酒，减少腌制食品摄入。治疗后的放射性龋齿需使用含氟牙膏，每3个月进行口腔检查。若出现耳鸣、听力下降等颅神经症状，需立即就诊排查复发可能。