手上起湿疹痒怎么办

手上起湿疹痒可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式缓解。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、免疫功能异常、遗传因素、环境刺激等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者皮肤屏障功能受损，保湿是基础护理。建议使用不含香精、酒精的保湿霜，如凡士林、尿素软膏等，每日涂抹3-5次。洗手后立即补涂，避免使用过热的水清洁。选择棉质手套减少摩擦，夜间可厚涂保湿霜后佩戴手套加强吸收。

2、外用药物

急性期渗出可用3%硼酸溶液湿敷，干燥后改用糖皮质激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏。顽固性湿疹可短期使用0.1%他克莫司软膏。合并感染时需联用莫匹罗星软膏。药物需在医生指导下使用，面部及皮肤薄嫩部位避免强效激素。

3、口服药物

瘙痒严重者可口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药。广泛发作或合并感染者可能需要阿奇霉素胶囊、头孢克洛分散片等抗生素。免疫调节剂如复方甘草酸苷片适用于反复发作患者。所有口服药物均需严格遵医嘱，不可自行增减剂量。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于慢性顽固性手部湿疹，每周2-3次，需在专业医疗机构进行。治疗期间需加强保湿防晒，避免光敏感药物使用。孕妇、光敏体质者禁用，长期治疗可能增加皮肤癌风险。

5、中医调理

湿热型可用龙胆泻肝丸，血虚风燥型适用润燥止痒胶囊。外洗方可选用苦参、黄柏、地肤子各30克煎汤湿敷。针灸取曲池、血海等穴位，需由专业中医师操作。中药使用需辨证施治，避免自行抓药。

日常需避免接触洗涤剂、消毒液等化学刺激物，必要时戴防水手套。减少海鲜、辛辣食物摄入，保持规律作息。选择宽松纯棉衣物，避免搔抓导致继发感染。若皮损持续加重、出现脓疱或发热，应及时就诊皮肤科。长期反复发作患者建议检测过敏原，必要时进行脱敏治疗。