茵陈茶的功效与作用
发布时间：2021-09-077886次浏览
核心答案
利胆、消炎杀菌、降压
功效与作用
茵陈茶属于管状花目菊科，可长于路边、山坡处，全国各地皆可生长。其味苦性质寒凉，入脾经胆经胃经，具有利胆、消炎杀菌、降压的功效。 1、利胆：茵陈茶性质微寒、味苦，可入脾经、胆经、胃经，适量使用可推动胆液代谢，对肝脏有较好的维护作用，有利胆、护胆的功效。 2、消炎杀菌：茵陈茶对金黄色葡萄球菌有明显的抑制作用，可抑制皮肤病原性真菌生长，起到抗真菌效果。 3、降压：茵陈茶被人体吸收后可调节中枢神经系统和内脏血管扩张，可恢复冠脉节律收缩，起到降压的作用。
适宜人群
禁忌人群
儿童、孕妇
不宜同食
洋地黄类药物、奎尼丁
茵陈茶不宜与洋地黄类药物同用，二者同食可导致心肌细胞膜受体受损，降低药物疗效。也不宜与奎尼丁合用，同食可产生化学反应，形成络合物，影响人体吸收。
食用方法
熬煮
准备好15克茵陈和15克玉米须，将其清洗干净后，晾干水分，同时放入锅中，倒适量清水，大火煮沸转小火10~15分钟后，即可饮用。
泡茶
直接取适量茵陈茶放入杯中，倒入适量沸水冲泡后直接饮用。
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儿童食品安全小知识
如何购买儿童食品是每个宝爸宝妈特别关心的问题。超市中的零食看似对于儿童的选择比较多，其实香精色素是儿童食品的重灾区。因为香精色素可以突出颜色、让食物变得好看，甚至增加很多味道，如香蕉味、草莓味等，但并非是纯天然食物的味道。建议家长在买儿童食品的时候一定要看营养标签、配料表；如果成分太复杂，看到香精、色素样的字眼，尤其是两岁以内的宝宝要少选择。除此之外，还建议家长不要买包装中有其他物件的食品，如小玩具，这既增加了成本而且不是很安全。所以家长尽可能买接近纯天然的食品。在选食品的时候，可以拿两个营养标签对比，比如拿一个话梅或者果冻，再拿一个葡萄干或者大枣，拿几种食物对照一下其配套表，会发现果冻的配料表好像比较丰富，而葡萄干的配料表只有“葡萄干”三个字。尽量给孩子买配料表中内容比较少、在食品中没有额外添加的食品；再有要看保质期，这些家长都能够做到；还有不要追求特别鲜艳的食品，对家长对孩子都有好处。总而言之要接近天然。
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