身上起大疙瘩很痒很软
身上起大疙瘩很痒很软可能是荨麻疹、湿疹、虫咬皮炎、接触性皮炎或毛囊炎等皮肤问题引起。这些情况通常与过敏反应、感染因素或物理刺激有关，表现为皮肤出现红色或肤色隆起，伴有明显瘙痒，触感柔软。
一、荨麻疹
荨麻疹俗称风疹块，主要因机体接触过敏原如食物、药物或环境因素后，释放组胺等炎症介质，导致皮肤黏膜小血管扩张和渗透性增加。典型症状为大小不等的风团，形态不规则，质地柔软，瘙痒剧烈，单个风团通常在24小时内自行消退但可能反复发作。治疗需避开过敏原，医生可能建议使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂或依巴斯汀片等抗组胺药物控制症状。
二、湿疹
湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，与遗传、环境过敏或皮肤屏障功能受损相关。急性期可表现为红斑、丘疹或水疱，融合成片后形成柔软大疙瘩，伴随剧烈瘙痒和渗出倾向。长期搔抓可能导致皮肤增厚。护理需保持皮肤湿润，避免刺激物，医生可能开具糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏或氧化锌软膏进行抗炎和保湿处理。
三、虫咬皮炎
虫咬皮炎由蚊子、螨虫等昆虫叮咬后注入唾液或毒液引发局部过敏反应。皮损多为红色丘疹或风团，中心可见叮咬痕迹，疙瘩质地较软，瘙痒明显，严重时可能出现水疱。治疗以止痒和抗炎为主，可使用炉甘石洗剂外涂，或遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、莫匹罗星软膏预防继发感染。
四、接触性皮炎
接触性皮炎是皮肤直接接触刺激物或过敏原如化妆品、金属首饰后产生的炎症反应。皮损边界清晰，表现为红肿、丘疹或水疱，形成柔软疙瘩伴灼痒感，严重时可能出现糜烂。处理关键在于识别并避免接触致病物质，医生可能推荐使用复方醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏或口服咪唑斯汀缓释片控制炎症。
五、毛囊炎
毛囊炎多为细菌感染毛囊引起，常见于多汗或摩擦部位。初期为红色丘疹，发展为脓疱时可形成柔软有波动感的疙瘩，周围红肿伴瘙痒或疼痛。轻症可通过保持清洁自愈，严重时需医生指导使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏或口服头孢呋辛酯片等抗生素治疗。
日常应注意穿着宽松棉质衣物，避免搔抓疙瘩以防感染，使用温和护肤品减少皮肤刺激。饮食宜清淡，限制辛辣海鲜等易致敏食物。若疙瘩持续扩大、破溃流脓或伴随发热等全身症状，须及时就诊皮肤科明确诊断。规律作息和减压有助于改善免疫状态，降低皮肤问题复发概率。
