胃酸过多的人饮食上注意多吃哪些食物
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胃酸过多的人，饮食上注意多吃苏打饼干、鸡蛋羹、苹果、海带、馒头等食物。
1、苏打饼干：苏打饼干是由酵母、面粉制作而成的，含有碱性，进入胃部后，通常可以帮助中和胃酸的浓度，缓解症状。
2、鸡蛋羹：鸡蛋羹营养价值高，富含优质蛋白，适量食用可以补充营养，并且提高自身的抵抗力，同时，鸡蛋羹容易消化，不会刺激分泌过多胃酸，有利于缓解症状。
3、苹果：苹果含有丰富的维生素，适量食用通常可以帮助补充身体所需营养，且不会对胃肠道造成刺激。
4、海带：海带含有大量的碱性物质，胃酸过多的人适量食用通常有助于将体内的酸性物质排出体外。
5、馒头：馒头通常是由面粉和酵母制作而成，适量食用通常可以帮助缓解胃酸过多的情况，还可以中和胃酸。
胃酸过多的人应注意避免食用酸性、刺激性的食物，如柠檬、山楂、辣椒等，避免对胃肠道造成影响，刺激胃酸分泌，从而加重不适症状。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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