胃酸过多吃什么
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胃酸多可以吃含碱成分的食物、脂低糖食物、面食、含蛋白质的食物、喝茶等，这些食物都能够减少胃酸多的现象，这样就能够让胃的酸碱达到平衡状态。
胃酸是我们在日常生活中经常会出现的一种情况，相信大家也是比较的熟悉的，很多胃不好的朋友，会经常胃痛，去医院检查来检查去，竟然是胃酸过多导致的。那么下面一起来看看胃酸过多吃什么？
1、含碱成分的食物
胃酸的出现让我们整个的身体情况都处于低落的状态，那么饮食就可以帮助你恢复，胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果；少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2、脂、低糖食物
胃酸的时候我们难免会感觉自己的胃里面出现酸水，总有一种冲动是往上翻，胃酸过多宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3、面食
面食作为很多的人比较喜欢吃的一种，其实胃酸的人可以多吃面食，因为面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。还可以多吃馒头、包子、面条等碱性面食，让胃的酸碱达到平衡。
4、含蛋白质的食物
胃酸过多要多摄取蛋白质，节制刺激性食品，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质丰富又不刺激胃的食品如豆腐、白肉鱼及牛奶等。
5、喝茶
另外喝养胃茶可以达到很好的调理胃酸的效果，比食补效果更好，特别是白领们，平时工作忙，饮食上也不大怎么注意，都是喝养胃茶来调理的，茶疗不仅具备药的疗效，同时具备茶品的温和。
相信大家在通过上文中的阅读已经知道了在发生胃酸的时候哪些食物是可以帮助缓解这种情况的发生，同时我们也跟大家分享了一些食物是胃酸患者不能食用的，希望大家能够在日常的生活中多加的注意。
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喝苏打水能缓解胃酸吗
苏打水的成分是碳酸氢钠，它的pH值大概是7.5-9.0之间，是一个弱碱性的溶液。苏打水是碱性，就能够去中和胃酸，胃液里头的PH值可能是2-3，用弱碱性的液体加进去以后，就能够起到一个酸碱中和的作用。当然，弱碱去中和浓酸，这样产生的热不会太高。生活中间有的病人，是高胃酸分泌状态，可谓出现胃脘部灼烧感，还可以出现胃疼，也有胃食管反流。这些症状发病的时候，都可以喝苏打水去缓解症状。其实喝纯净水、白开水也能够稀释胃酸，用中性的喝进去也能起到一定的效果。
胃酸过多会拉肚子吗
胃酸过多有可能会伴有腹泻的症状。胃酸过多是胃肠道疾病的常见症状之一，它不是一种疾病，一般不会导致拉肚子的现象，而很多胃肠道疾病时可能会出现一些消化道肠见的临床表现，所以胃酸过多的患者有可能会伴随有拉肚子的症状，例如摄入不干净的食物，有可能会出现急性胃肠炎，导致患者出现胃酸，恶心，胃胀，腹泻，腹痛等一系列临床表现。针对这种情况需要及时就医进行治疗，如果腹泻较为严重的患者，还需要注意及时补液，做好胃肠道功能的护理，密切监测患者水电解质情况，以免电解质紊乱，造成酸碱平衡紊乱的现象。
胃酸反流的症状
胃酸反流是反酸、烧心、胸骨后的灼烧感，会引起咽部不适、咳嗽、哮喘等食管外的症状。胃酸反流通常指的是胃食管反流病。正常的食管跟胃连接的地方有个门称为贲门，正常这个门是紧闭的，胃里是ph值2的强盐酸，贲门的紧闭能防止胃酸反流。有的人贲门就关闭不全，或先天长得松弛，就有一定的胃酸反流到食管，引起一些相应的反流症状。反流是一个反复发作的疾病，贲门口一旦松弛后就不会再变紧，所以生活上不注意就会出现反流的情况。生活上后需注意：一、不能过饱的进食。二、不能吃完就躺下，特别是晚上睡觉前三个小时建议不再进食，因为胃里食物还没有排空到小肠，平卧后就会沿着这个松弛的贲门流到食道里，引起反流不适。特别是在清晨起来时，还会感觉到口苦，口气比较大，还有一些舌苔厚腻、咽部不适症状。
胃反流的症状有哪些
胃反流主要是因为患者胃肠道长期不消化，消化系统有障碍所导致的。胃反流引起的症状，主要可分为典型的症状和非典型的症状两种类型。典型的症状主要发生在饭后一小时左右，会出现反流以及烧心的情况，非典型的症状包括吞咽困难、胸痛以及咽喉部会有异物感等。因为发生胃反流，食管黏膜就会受到反流物的刺激，因此出现充血、水肿甚至糜烂等现象。如此便造成了食物吞咽障碍，不过需注意与食管癌相鉴别。食管癌吞咽困难的症状会比胃反流患者严重，且未反流的患者比较容易出现像哮喘、闷气以及咳嗽等食管外的症状，多是由于酸反流刺激到咽喉部而诱发。胃肠道内胃酸过多时就会导致出现胃反流的症状。所以建议患者可以吃一些，抑制胃酸的食物，比如含碱性的食物，花生。花生可以有效的中和胃肠道中过多的胃酸，达到缓解的作用。
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经常胃烧心怎么办
如是年轻病人胃烧心，可口服抑酸药物观察疗效。必要时应进行胃镜检查，排除消化道肿瘤性疾病。大部分胃烧心病人是由于胃酸分泌的增加导致，也有一部分是消化不良导致胃的烧灼感。如果病人是初期出现，而且是年轻的病人，可以开展经验性治疗，如口服抑酸的药物。而用药后症状很快缓解，说明就是胃酸增多引起来的，可以继续治疗和观察。如果病人年龄偏大，超过四十五岁，或者有胃癌的家族史，一定要做胃镜的检查，明确烧心的具体原因，尤其是排除胃和食道、贲门等地方有没有肿瘤性疾病，只有排除这些疾病，用药才能安全。
长期胃酸过多该怎么解决
胃酸就是为正常分泌的稀盐酸。在正常情况下，胃酸能够使胃蛋白能够激活，促进消化，而且部分胃酸还能够杀灭细菌，保证食品安全。但是胃酸如果分泌过多，就会造成胃的炎症，甚至是一些溃疡。另外如果胃酸不能正常地待在胃里面，如果它反流进食道，就会出现反酸、烧心、胸骨后的疼痛。如果说胃酸继续往上走，到达咽喉部会出现咽喉疼痛、咳嗽，甚至一些哮喘，甚至有的病人会出现一些鼻子的炎症，鼻炎、牙齿的腐蚀都和胃酸有关系。胃酸过多常常的需要一些抑制胃酸的药物，比如说氢受体阻滞剂、阿法莫替丁、雷尼替丁。现在最常用的就是ppi类的抑制剂。比如说奥美拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等这些药物。另外如果胃酸分泌很多，会造成胃黏膜的损害，这时候也可以选用一些胃黏膜的保护剂，比如说铝碳酸镁或者是铝镁加混悬液、硫糖铝、果胶铋等药物，改善反酸的症状。另外如果这些症状改善不明显，用了这些药物以后，还可以选用一些中药理气和胃、舒肝解郁的药物，能调节情绪和胃肠道的动力，减轻胃酸的分泌。具体用药还要根据医生面诊决定。
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胃酸怎么办
胃酸过多可以引起消化道很多常见的疾病，比如胃食管返流、胃炎、消化性溃疡，这些都是跟酸过多相关的疾病。在饮食上，不要吃冰冻、过热、刺激的食物，不要喝酒、喝咖啡、抽烟，饮食要清淡、有规律，最好少吃多餐，尽量不要出现饿到肚痛的情况。除了在饮食和生活方式上要注意之外，可能会用到一些抑制酸分泌的药物来帮助改善症状，促进黏膜的愈合；以及还可以用一些保护胃黏膜的药来加强胃黏膜的保护作用，这样就可以去抵制胃酸的侵袭。
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抑制胃酸的药
抑制胃酸的药在临床上最常用的是H2受体拮抗剂和质子泵抑制剂。第一，H2受体拮抗剂，比如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等等，H2受体拮抗剂能选择性地阻断壁细胞膜上的H2受体，使胃酸分泌减少。不仅抑制基础胃酸的分泌，而且能部分地阻断组胺、五肽胃泌素、拟胆碱药和刺激迷走神经等所致的胃酸分泌；第二，质子泵抑制剂，比如常用的雷贝拉唑、泮托拉唑、奥美拉唑、埃索美拉唑等等。现在临床上质子泵抑制剂可能应用的更多一些，这些拉唑类的药物都可以通过抑制B细胞的氢钾ATP酶来起到抑制泌酸的作用，能够帮助抵御胃酸。
长期胃酸过多该怎么办
当我们出现长期胃酸过多的时候，可以多吃一些含碱成分多的食物来中和掉体内的胃酸。还可以吃一些药物来进行治疗，在吃药的时候一定要坚持三个月。另外，还要对自己的日常进行调理，这样才能彻底的改善自己长期胃酸过多的情况。
