末次月经5月8号预产期是什么时候

末次月经5月8号的预产期通常在次年2月15日左右。预产期计算以末次月经第一天为起点，月份减3或加9，日期加7，若超过当月天数则顺延至下月。

妊娠周期通常为280天，即40周，但实际分娩时间可能提前或延后1-2周。临床常用内格勒法则推算预产期，适用于月经周期28天的女性。若月经周期不规律或超过35天，需结合超声检查调整预产期。孕早期超声测量胎儿头臀径可更准确估算孕周，孕中晚期则通过双顶径、股骨长等参数综合评估。预产期仅为参考时间，足月分娩范围为孕37-42周，需定期产检监测胎儿发育及胎盘功能。

建议孕妇记录胎动变化，孕晚期每周进行胎心监护。出现规律宫缩、破水或阴道出血等临产征兆时需立即就医。日常注意补充叶酸、铁剂等营养素，避免剧烈运动，保持情绪稳定。若孕41周仍未分娩，医生可能建议催产或剖宫产终止妊娠。