刷牙出血是什么情况

刷牙出血可能是牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病或药物副作用等情况引起的。牙龈炎和牙周炎是最常见的原因，通常与口腔卫生不良有关。

1、牙龈炎

牙龈炎是刷牙出血最常见的原因，主要由牙菌斑堆积刺激牙龈导致。牙龈炎患者牙龈会红肿、触碰易出血，但牙齿尚无松动。日常需加强巴氏刷牙法清洁，使用牙线辅助清除牙菌斑，并定期洗牙去除牙结石。若未及时干预可能发展为牙周炎。

2、牙周炎

牙周炎是牙龈炎的进展阶段，除牙龈出血外还会出现牙周袋形成、牙槽骨吸收和牙齿松动。治疗需通过龈下刮治清除牙周袋内菌斑结石，严重者需牙周翻瓣手术。患者需长期维护口腔卫生，使用含氯己定的漱口水控制炎症。

3、维生素缺乏

维生素C或K缺乏会导致毛细血管脆性增加引发出血。维生素C缺乏可能伴有皮肤瘀斑、伤口愈合缓慢；维生素K缺乏常见于肝胆疾病患者。需通过血检确诊后针对性补充维生素，日常多摄入柑橘类水果、深绿色蔬菜等富含维生素的食物。

4、血液系统疾病

白血病、血小板减少性紫癜等疾病会导致凝血功能障碍，表现为自发性牙龈出血或轻微创伤后出血不止。可能伴随皮肤瘀点、鼻出血等症状。需进行血常规、凝血功能等检查确诊，根据具体疾病采取化疗、输血小板等治疗措施。

5、药物副作用

长期服用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物可能增加出血风险。这类患者刷牙出血通常为弥漫性渗血，需监测凝血酶原时间调整药量。日常应选用软毛牙刷，避免进食尖锐食物，必要时使用止血海绵压迫止血。

对于反复刷牙出血者，建议使用含氟牙膏和软毛牙刷，采用巴氏刷牙法每日清洁两次，配合牙线清理牙缝。戒烟限酒，减少进食辛辣刺激食物，定期进行口腔检查和洁牙。若出血持续1周以上或伴有其他异常出血症状，应及时就诊排查全身性疾病。孕妇因激素变化更易出现牙龈出血，需加强口腔护理并使用孕妇专用漱口水。