捐赠骨髓对身体有害吗

捐赠骨髓通常对身体无害，但可能出现短期不适反应。骨髓捐赠主要有外周血造血干细胞采集和骨髓穿刺两种方式，需在专业医疗评估后实施。

外周血造血干细胞采集是当前主流方式，捐赠前需注射粒细胞集落刺激因子促进干细胞释放，可能出现骨痛、乏力、低热等药物反应，症状多在停药后消失。采集过程类似献血，通过血细胞分离机循环外周血提取干细胞，耗时较长但无须麻醉，偶见口唇麻木或低钙血症，可通过补钙缓解。骨髓穿刺需在手术室进行，髂后上嵴部位穿刺抽取骨髓混悬液，术后可能出现穿刺部位疼痛或淤青，恢复期较短。两种方式均不会影响捐赠者造血功能，骨髓具有强大再生能力，健康人群可在短期内完成代偿。极少数情况下可能因个体差异发生感染或出血风险，医疗机构会严格筛查禁忌证并全程监护。

存在严重心血管疾病、活动性感染或凝血功能障碍者不适合捐赠。体重过低或高龄人群需额外评估耐受性。女性捐赠者应避开妊娠及哺乳期。既往有恶性肿瘤病史或遗传性血液病可能影响捐赠资格。部分罕见遗传病携带者虽无临床症状，但需排除干细胞缺陷风险。医疗机构会在捐赠前开展全面体检，包括血常规、传染病筛查、心肺功能检测等，确保安全性。

捐赠后建议保持充足睡眠和均衡饮食，适量补充富含铁元素和优质蛋白的食物如瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等，促进造血恢复。两周内避免剧烈运动或重体力劳动，观察穿刺部位有无红肿渗液。出现持续发热或明显乏力应及时就医复查。定期血常规检查可确认造血功能恢复情况，多数捐赠者1-2个月各项指标可完全恢复正常。骨髓捐赠是安全的医疗行为，全球每年数十万例成功案例证实其可靠性，但需严格遵循医嘱做好围手术期管理。