手上长了很多小红点

手上长了很多小红点可能是皮肤过敏、湿疹、接触性皮炎、虫咬性皮炎或血小板减少性紫癜等疾病的表现。建议及时就医明确诊断，避免抓挠刺激皮肤。

1、皮肤过敏

皮肤过敏可能由花粉、尘螨或化妆品等致敏原引起，表现为红色丘疹伴瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，外用地奈德乳膏缓解症状。避免接触已知过敏原，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。

2、湿疹

湿疹多与皮肤屏障功能障碍有关，常见红斑、丘疹及渗出。建议使用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用制剂，严重时口服泼尼松片。保持皮肤清洁湿润，洗澡水温不宜超过40摄氏度。

3、接触性皮炎

接触洗涤剂、金属饰品等刺激物可能导致局部红斑、水疱。需立即停止接触致敏物质，外用糠酸莫米松乳膏或复方醋酸地塞米松乳膏。慢性反复发作者可进行斑贴试验明确过敏原。

4、虫咬性皮炎

蚊虫叮咬后释放的毒素可引发红色丘疹伴剧烈瘙痒。局部涂抹炉甘石洗剂或卤米松乳膏，口服依巴斯汀片抗过敏。户外活动时使用驱蚊剂，家中安装纱窗防蚊虫。

5、血小板减少性紫癜

凝血功能障碍可能导致皮下出血点，按压不褪色。需检查血常规明确血小板数量，必要时使用重组人血小板生成素注射液或输注血小板。避免剧烈运动和外伤，观察有无牙龈出血等伴随症状。

日常需注意手部皮肤保湿，使用温和无香料的清洁产品。避免过度搔抓导致继发感染，出现红肿热痛或发热等全身症状时需及时就医。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素C和维生素E有助于皮肤修复。