泌尿结石术后注意事项

泌尿结石术后注意事项主要有保持引流通畅、合理补充水分、调整饮食结构、适当进行活动、按时复诊检查等。

一、保持引流通畅

术后需确保导尿管或输尿管支架管通畅，避免管道扭曲受压。每日观察引流液颜色与量，若出现鲜红色液体或引流突然减少需及时告知医护人员。留置导管期间应避免剧烈拉扯，清洁会阴部时注意防止污染接口。通常术后2-3天拔除导尿管，输尿管支架管根据医嘱在术后1-3个月通过膀胱镜取出。

二、合理补充水分

每日饮水量建议维持在2000-3000毫升，均匀分配至全天饮用。充足水分可增加尿量至每日2升以上，有效降低尿液中成石物质浓度。建议选择白开水、淡柠檬水等低糖饮品，避免浓茶、咖啡等可能促进结石形成的饮料。夜间睡前可适量饮水，保持尿液处于稀释状态。

三、调整饮食结构

根据结石成分分析结果制定个性化饮食方案。草酸钙结石患者需限制菠菜、花生等高草酸食物摄入；尿酸结石患者应减少动物内脏、海鲜等嘌呤含量高的食品。增加柑橘类水果摄入有助于提高尿枸橼酸水平。每日钠盐摄入控制在5克以内，蛋白质摄入量按每公斤体重0.8-1.0克计算。

四、适当进行活动

术后24小时可开始床上活动，逐步过渡到下床行走。避免术后两周内进行提重物、剧烈运动等增加腹压的行为。恢复期可坚持每日散步30-60分钟，促进残余碎石排出。根据体力情况逐渐增加运动强度，但三个月内应避免游泳、篮球等可能造成撞击的体育运动。

五、按时复诊检查

术后需遵医嘱定期进行尿液分析、B超或CT检查。通常术后1个月、3个月、6个月、1年需返院评估结石复发情况。复查时应携带既往手术记录，告知医生当前排尿状况。若出现持续腰痛、血尿、发热等症状应立即就医。长期随访中可能需进行24小时尿液成分分析以评估代谢异常。

泌尿结石术后恢复期间应建立规律作息习惯，保证每日7-8小时睡眠。饮食上可采用低盐、低脂、低嘌呤的均衡膳食模式，适当增加膳食纤维摄入。根据医生建议持续服用枸橼酸氢钾钠颗粒、别嘌醇片等预防药物。注意观察每日尿量变化，记录异常症状发生时间与频率。保持适度运动的同时避免长时间高温环境作业，定期监测血压与体重变化。术后三个月内不宜长途旅行，如出现突发性剧烈腰痛伴恶心呕吐需紧急医疗干预。