慢性中耳炎有哪些注意事项

慢性中耳炎患者需注意保持耳道干燥、避免感染加重、定期复查听力、规范用药及警惕并发症。慢性中耳炎是耳部黏膜的持续性炎症，可能由急性中耳炎迁延不愈或反复感染引起。

1、保持耳道干燥

慢性中耳炎患者应避免耳道进水，游泳或洗头时使用防水耳塞。潮湿环境易滋生细菌，可能加重炎症或诱发感染。若耳道不慎进水，可用干净棉签轻轻吸干外耳道，但避免深入耳道内部操作。

2、避免感染加重

需预防上呼吸道感染，感冒时及时治疗以减少炎症扩散风险。避免用力擤鼻涕，防止病原体通过咽鼓管进入中耳。吸烟或二手烟暴露会刺激黏膜，应远离烟草环境。

3、定期复查听力

慢性中耳炎可能导致传导性听力下降，建议每3-6个月进行纯音测听和声导抗检查。若出现耳鸣、眩晕或听力骤降，可能提示内耳受累，需立即就医。

4、规范用药

局部可使用氧氟沙星滴耳液控制感染，口服桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。糖皮质激素如泼尼松片可用于减轻黏膜水肿，但需严格遵医嘱使用。禁止自行使用偏方或硬物掏耳。

5、警惕并发症

长期炎症可能引发胆脂瘤、鼓膜穿孔或迷路炎，表现为耳后肿痛、面瘫或剧烈眩晕。若耳道分泌物呈脓血性、有恶臭或伴随发热，需排查颅内并发症。

慢性中耳炎患者日常应保证充足睡眠，饮食上增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物以增强黏膜修复能力，避免辛辣刺激食物。适度运动如散步、太极拳可改善血液循环，但避免跳水、潜水等可能造成耳压变化的剧烈活动。冬季注意耳部保暖，外出佩戴耳罩。若需乘坐飞机，建议起飞降落时咀嚼口香糖平衡中耳压力。所有治疗均需在耳鼻喉科医生指导下进行，不可擅自停药或更改方案。