肩周炎可以使用中医治疗吗

肩周炎可以使用中医治疗。中医治疗肩周炎主要有针灸、推拿、中药内服、中药外敷、拔罐等方式。

1、针灸

针灸通过刺激特定穴位疏通经络，缓解肩部疼痛和活动受限。常用穴位包括肩髃、肩髎、肩贞等，需由专业中医师操作。针灸对早期肩周炎效果较好，能改善局部血液循环。

2、推拿

中医推拿通过手法松解肩关节周围粘连组织，恢复关节活动度。手法包括揉法、按法、摇法等，需避免暴力操作。推拿适合肌肉僵硬明显的患者，配合热敷效果更佳。

3、中药内服

中医辨证常用桂枝汤、独活寄生汤等方剂祛风除湿、温经通络。血瘀型可加桃仁、红花，寒湿型可加附子、细辛。需在医师指导下服用，避免自行用药。

4、中药外敷

将活血化瘀的中药制成膏剂或药包热敷患处，如伤湿止痛膏、消痛贴膏等。外用药可直接作用于病灶，缓解疼痛且副作用较小。皮肤过敏者需慎用。

5、拔罐

在肩部穴位处拔罐可祛除寒湿瘀滞，改善局部代谢。留罐时间5-10分钟为宜，可能出现淤血属正常现象。凝血功能障碍者禁用此法。

中医治疗期间应避免肩部受凉，可配合爬墙、钟摆等康复锻炼，循序渐进增加活动范围。饮食宜温补，适量食用生姜、羊肉等温性食物，忌生冷油腻。若治疗3个月无效或疼痛加剧，建议及时复查排除其他肩关节疾病。日常注意保持正确坐姿，避免单侧肩膀长期负重。