眼睛激光后注意事项

眼睛激光手术后需注意术后护理、用药规范、用眼卫生、定期复查及生活调整等事项，以促进恢复并减少并发症风险。

1、术后护理

术后24小时内需佩戴防护眼罩避免揉眼，睡眠时使用硬质眼罩防止压迫。避免污水进入眼内，洗脸时用湿毛巾擦拭面部。术后1周内禁止游泳、桑拿或剧烈运动，防止汗液刺激或外力撞击。

2、用药规范

严格遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、激素类滴眼液如氟米龙滴眼液及人工泪液如玻璃酸钠滴眼液。滴药前清洁双手，瓶口勿接触眼球，不同药物间隔5分钟以上。若出现眼红、疼痛加重需立即停用并就医。

3、用眼卫生

术后1周内减少持续用眼时间，每30分钟休息5分钟，避免长时间阅读或使用电子屏幕。环境光线需柔和，强光下佩戴防紫外线墨镜。禁止化眼妆或使用睫毛膏至少1个月，防止异物刺激。

4、定期复查

术后第1天、1周、1个月、3个月需复查视力恢复及角膜愈合情况。通过裂隙灯检查角膜瓣愈合状态，眼压测量排除青光眼风险。若出现视物模糊、闪光感等异常需提前复诊。

5、生活调整

1个月内避免吸烟饮酒，饮食增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等。睡眠保证7小时以上，侧卧时避免压迫术眼。驾驶车辆需待视力稳定且经医生评估许可，夜间驾驶需谨慎。

术后3个月内避免参与篮球、拳击等对抗性运动，游泳需待医生确认角膜完全愈合。外出时佩戴防风沙眼镜，空调房内使用加湿器防止干眼。若出现眼部分泌物增多、突发视力下降或剧烈疼痛，须立即就医排查感染或角膜移位。恢复期间保持情绪稳定，避免焦虑影响愈合进程。