感冒引起的上呼吸道感染症状
感冒引起的上呼吸道感染症状主要有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等。
一、鼻塞
鼻塞是上呼吸道感染早期常见的表现，主要由鼻腔黏膜充血、水肿导致。患者会感到呼吸不畅，尤其在夜间平躺时可能加重。鼻塞可能与病毒感染引发的炎症反应有关，通常表现为双侧鼻腔交替性或持续性堵塞。建议保持室内空气湿润，可使用生理盐水喷鼻剂帮助缓解。若鼻塞持续不缓解或伴有黄绿色脓涕，可能与继发细菌感染有关，建议及时就医。
二、流涕
流涕是上呼吸道感染进展期的典型症状，初期多为清水样涕，后期可能转为黏稠或脓性鼻涕。该症状与病毒刺激鼻腔黏膜腺体分泌增多有关，通常表现为鼻涕量多、频繁擦拭。多喝温水有助于稀释分泌物。若流涕症状严重，伴有头痛或面部胀痛，可能提示鼻窦炎等并发症，需在医生指导下使用药物治疗。
三、咽痛
咽痛常出现在感染早期，由病毒直接侵袭咽部黏膜引起局部炎症所致。患者会感到咽喉部干燥、灼热、吞咽时疼痛加剧。该症状通常表现为咽部黏膜充血、扁桃体可能肿大。建议用温盐水漱口，避免进食辛辣刺激食物。若咽痛剧烈，伴有高热或扁桃体表面有脓点，可能提示化脓性扁桃体炎，需遵医嘱使用抗生素如阿莫西林胶囊进行治疗。
四、咳嗽
咳嗽是上呼吸道感染常见的症状，初期多为刺激性干咳，后期可能伴有咳痰。咳嗽是机体清除呼吸道分泌物和异物的防御反应，通常表现为阵发性咳嗽，夜间或清晨可能加重。保持环境空气清新，避免烟雾刺激。若咳嗽持续超过两周、痰液变黄变稠或伴有胸痛、气短，可能与支气管炎、肺炎等下呼吸道感染有关，需及时就医明确诊断。
五、发热
发热是身体对抗感染的免疫反应之一，体温升高有助于抑制病原体繁殖。感冒引起的发热多为中低度热，体温通常在37.3摄氏度至38.5摄氏度之间，可能伴有畏寒、乏力、肌肉酸痛等全身症状。建议多休息、多饮水，采用物理降温如温水擦浴。若体温持续超过38.5摄氏度、使用退热药后效果不佳，或发热超过三天，可能提示感染较重或存在并发症，须及时就医评估。
出现感冒引起的上呼吸道感染症状时，应注意充分休息，保证每日睡眠时间，避免劳累加重病情。饮食上宜选择清淡、易消化、富含维生素的食物，如粥、面条、新鲜蔬菜水果，避免油腻、辛辣及过甜食物刺激咽喉。适量增加温水摄入，有助于稀释痰液、保持呼吸道湿润。保持室内空气流通，温湿度适宜，可使用加湿器避免空气干燥。症状期间应避免前往人群密集场所，注意个人卫生，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻。若症状持续不缓解或出现高热不退、呼吸困难、精神萎靡等情况，应及时前往医院就诊，在医生指导下进行规范治疗，切勿自行滥用抗生素或止咳药物。
