水捻子有哪些功效和作用

水捻子一般是指桃金娘，具有收敛止泻、补血止血、祛风活络等功效，常用于治疗腹泻、贫血、风湿痹痛等症状。

1、收敛止泻

桃金娘含有鞣质类成分，能减少肠道水分分泌，缓解腹泻症状。对于轻度腹泻或慢性肠炎引起的排便次数增多，可配伍其他中药使用。脾胃虚寒者慎用，避免加重腹胀。

2、补血止血

其根皮富含铁元素及酚类化合物，有助于改善缺铁性贫血，对崩漏、便血等出血症状有辅助疗效。建议贫血患者搭配当归、熟地黄等补血药材使用，出血期间需监测血红蛋白水平。

3、祛风活络

桃金娘枝叶具有抗炎作用，可缓解风湿性关节炎引起的关节肿痛。外敷时需将新鲜枝叶捣碎后加热，配合针灸效果更佳。孕妇及皮肤破损者禁用外用法。

4、抗菌消炎

果实提取物对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，可用于轻度皮肤感染或口腔炎症的辅助治疗。严重感染时仍需联合抗生素，不可替代正规抗感染方案。

5、抗氧化

桃金娘中的花青素和多酚类物质能清除自由基，适量食用其果实有助于延缓细胞氧化损伤。建议每日摄入量不超过50克新鲜果实，糖尿病患者需控制食用量。

使用桃金娘时需注意区分药用部位，根皮多用于内服，枝叶以外用为主。长期大量服用可能导致便秘，建议连续使用不超过2周。出现过敏反应如皮肤瘙痒、呼吸困难时应立即停用。孕妇、哺乳期妇女及儿童使用前应咨询中医师，避免与抗凝血药物同服。日常可配伍红枣、枸杞等药食同源食材增强补益效果，服药期间忌食生冷油腻。