脑血栓能喝纯牛奶吗

脑血栓患者一般可以适量喝纯牛奶，有助于补充优质蛋白和钙质。但合并高脂血症或乳糖不耐受时需谨慎。

纯牛奶富含优质蛋白和钙，对脑血栓患者的营养支持有益。其中的乳清蛋白有助于调节血压，钙质可帮助维持血管弹性。每日建议摄入200-300毫升，可选择低脂或脱脂牛奶以减少脂肪摄入。饮用时避免空腹，可搭配全麦面包等食物延缓糖分吸收。

部分脑血栓患者合并高脂血症时，全脂牛奶可能加重血脂异常，此时应选择脱脂奶。乳糖不耐受患者可能出现腹胀腹泻，可改用无乳糖牛奶或酸奶替代。肾功能不全者需限制蛋白质摄入量，应在医生指导下调整饮用量。

脑血栓患者日常饮食需注意低盐低脂，除牛奶外还可适量食用鱼类、豆制品等优质蛋白。保持每日饮水1500-2000毫升，避免血液黏稠。建议每周进行3-5次有氧运动如散步、太极拳等，每次30分钟。定期监测血压、血糖、血脂指标，按医嘱服用抗凝药物，出现头晕、肢体麻木等症状及时就医复查。