性生活后心跳多久恢复正常

心跳指的是心率。一般情况下，性生活后心率会在半小时左右恢复正常，具体的恢复时间需要根据患者的机体素质判断。具体内容如下：

在发生性生活的过程中双方会出现交感神经的兴奋性增加，心率的速度增快，血压也会适当升高，这属于一种正常的生理现象。一般结束之后，心率还会持续一段时间增高，一般会隔半个小时左右的时间，心率会恢复正常，对于机体情况较好的人群，恢复的时间要短一些。

性生活可以增进与伴侣的默契，增强机体的素质，可以提高性生活的质量。如果没有妊娠的打算，建议性生活期间要注意做好避孕措施，戴合适、安全、干净的避孕套，可以预防疾病的产生。而且完成后要注意休息，不要做剧烈的运动，保持心情舒畅。