阑尾炎的康复运动
发布时间：2020-12-1026608次浏览
有一些人在运动的过程中会出现肚子痛的现象，因此就会认为自己患上了阑尾炎。其实不仅仅是阑尾炎这个疾病会导致人肚子痛，还有很多的疾病都会让一个人出现肚子痛的现象，那么阑尾炎的康复运动有哪些呢?
在大肠与小肠交接的部位叫做回盲部，在回盲部长出一个细小如指的一段小盲管，叫做阑尾。阑尾炎就是指这段小盲管发炎。阑尾炎是因为细菌感染或由于粪石的堵塞使阑尾的血流不畅而造成的，与运动没有什么关系。
阑尾炎的典型症状是先于肚脐周围疼痛，逐渐向腹部的右下部转移，在局部有压痛和反跳痛(用手压时不疼，抬起手之后就疼)。如果运动时肚子疼不是上述情况，可以说与阑尾炎毫不相干。
那么，运动时肚子疼的原因究竟是什么呢?由于内脏器官机能活动的生理惰性所引起的肚子疼是最常见的。运动时，中枢神经系统的兴奋性提高了，支配内脏活动的植物性神经系统中的交感神经，其兴奋性也大大提高了。因交感神经兴奋后会使肠胃的蠕动减慢，供血给内脏的小血管处于收缩状态，因此，血液供应大大减少，局部的缺血会引起构成肠胃道的平滑肌痉挛。
加上胃肠由安静时的活动状态突然转变为抑制状态，会产生极不适应的反应，表现为肚子疼。另外一种情况是，在运动的强烈震动下，内脏器官在腹腔内来回摆动，肠系膜相互牵扯，刺激了内脏的感觉神经末梢，也会引起不舒服的感觉，甚至引起肚子疼。
其实当一个人运动的时候出现肚子痛，并不代表这个人就是阑尾炎患者。有可能是因为运动过于激烈。以上的介绍就充分的说明了肚子痛与阑尾炎是没有直接的关系，不过我建议每一个阑尾炎患者都应该去注意自己的运动方式。
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阑尾炎手术后多长时间不痛
阑尾炎往往都合并有右下腹固定的疼痛。一般阑尾炎手术分为两种，一个是急性阑尾炎，需要进行阑尾切除手术，一种是慢性阑尾炎，需要进行手术的治疗。对于急性阑尾炎，现在最常用的还是微创，在腹腔镜下进行阑尾切除手术，这种手术的创伤会比较轻松。手术当天回来，在腹壁戳孔的地方会有疼痛，一般往往术后2-3天以后，这种疼痛就会消失。而如果是开放下进行急性阑尾炎的手术，一般手术的切口也位于右下腹，长度大概3cm-5cm左右。这部分疼痛的时间比微创的要相对明显一些，一般有术后四五天左右的时间，这种腹壁切口的疼痛就会逐渐的减轻。另外一个疼痛来源是急性阑尾炎，导致的腹腔感染，需要在腹腔炎症消退以后，才会腹痛明显的减轻，一般腹部炎症消退，多数是在3-5天左右的时间，腹部的炎症就会得到控制。但是，如果阑尾炎在术前炎症就很重，已经阑尾化脓、穿孔，甚至引起弥漫性腹膜炎。这种术后腹腔炎症消退的时间就会延长，甚至是阑尾周围脓肿，即使进行手术以后，阑尾周围脓肿引流术后，自然也不治得特别彻底，所以术后疼痛甚至在2周以上。所以对于急性阑尾炎手术以后，如果比较轻的，术后两三天就不再疼痛了。如果大多数的急性阑尾炎，都是术后在1周左右的时间就不再疼痛了，如果一些比较严重的阑尾周围脓肿的，即使术后可能疼痛，也会维持2周，甚至时间更长。而对于慢性阑尾炎，进行手术以后的患者，现在基本常规都是腹腔镜进行手术，术后一般术后1-2天的时间，疼痛就会消失。所以一般慢性阑尾炎，我们都现在在日间进行手术，手术完当天就可以回家，然后休息3-5天就可以恢复到正常的工作。
阑尾炎手术后休息几天可以上班
阑尾炎手术后的恢复，取决于两个因素：一个因素，取决于阑尾炎的炎症的轻重。如果阑尾炎比较轻，做了手术以后，很快炎症就可以消退，上班时间就会比较快。另外一个取决于阑尾炎做的是哪一种类型的手术，是开放的手术，还是做的是微创腹腔镜的手术。如果做的是开放的手术，一般切口都在3到5cm的长度，腹壁有切口，在活动的时候，腹壁的张力就会高，疼痛就会明显。一般有腹壁切口在3天以后，疼痛张力就会相对减轻，一般一周以后，就会相对疼痛明显减轻，这时候再上班相对会好一些。如果阑尾还比较轻，又做的是微创的手术，术后恢复就非常快，可能术后一天就可以完全的恢复，就可以出院。如果做的工作，又是一些办公室的工作，不需要做一些强的体力活动工作，术后两三天上班是完全没问题的。有一个同事急诊阑尾炎，做的腔镜，第二天早上起来就可以在病房里开医嘱。所以阑尾术后到底是几天上班，第一取决于阑尾炎的严重程度，第二还是取决于做手术的方式。开放的手术恢复相对要稍慢一些，如果做的微创手术的方式会非常快。如果阑尾炎比较轻，一到两天就可以上班。但是有些阑尾炎会比较重，即使做了微创的手术，腹腔炎症消退也会比较慢，这种情况可能需要恢复的时间会比较长。一般炎症比较重的阑尾炎术后，建议还是恢复两周以上，等腹腔的炎症彻底消退以后，再考虑上班。如果做一些重体力活动的，一般阑尾炎术后一个月以后，再考虑进行上班。如果是做一些坐办公室轻体力活动的，大多数的阑尾炎可能术后一周上班，都是没有问题的。
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阑尾炎术后第四天可以吃点什么食物
阑尾炎炎症较轻，一般术后1天排气就可喝水，逐渐可吃一些清流质食物，像粥汤面汤。到3、4天时，就可喝带米粒的粥、或骨头汤、或鸽子汤等流质食物。如流质食物后没有不舒服，可再逐渐过渡，像鸡蛋羹甚至加苏打饼干或较软较烂水果；如再过渡可吃馒头、较烂的面条。如炎症较重，可能在3、5天排气后才可以进食，如术后4天才开始吃东西也要从流质食物过渡，不管吃清流质食物或流质食物不能吃太多，要少量多餐，一次可吃50到100ml，一天可多吃几次，逐渐过渡。如术后吃得过急，就易发生肠道黏连性肠梗阻。一旦发生，再次黏连梗阻的几率就会大大增加。不管是阑尾炎还是其它手术，术后遵循原则是少量多餐，从易消化食物开始，逐渐过渡。
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阑尾炎手术后肚子痛的原因
阑尾炎术后肚子疼，首先要考虑患者术前的炎症是否很重，如果阑尾炎术前的炎症就非常重，即使做了手术，腹腔的炎症也不会很快消失。还有一种情况，在进行阑尾炎切除手术时，有些单位没法用腹腔镜完成，要开腹进行手术，甚至进行开腹探查切除阑尾，这种开放手术后，病人术后恢复相对较慢，会表现出肚子疼，但会逐渐缓减。还有阑尾术后，患者一段时间后开始肚子疼，需要考虑患者阑尾炎是否切除彻底，以及阑尾炎切除后，腹腔炎症消退后，是否会肠道粘连形成肠梗阻。所以阑尾肚子疼，第一，看时间，第二，看阑尾炎症的轻重，第三，看阑尾的手术方式，这些都会影响出现肚子疼。
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阑尾炎手术后休息多少天可以上班
阑尾术后上班时间，取决于阑尾炎的严重程度以及手术的方式。第一取决于阑尾炎的严重程度，第二还是取决于做手术的方式。开放的手术恢复相对要稍慢一些，如果做的微创手术的方式会非常快。若阑尾炎比较轻，一到两天就可以上班。一般炎症比较重的阑尾炎术后，建议还是恢复两周以上再考虑上班。若做一些重体力活动的，术后一个月以后，再考虑上班。若是做一些办公室轻体力活动的，大多数的阑尾炎可能术后一周上班，都是没有问题的。
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小孩右下腹疼是怎么回事
小儿出现右下腹的疼痛，比较多见的有阑尾炎，肠痉挛，以及肠系膜淋巴结炎、肠炎等疾病。对于右下腹的疼痛，要区分是急性腹痛，还是慢性腹痛。如果是急性腹痛，而且腹痛剧烈，首先要排除阑尾，再有急性腹膜炎或胆管结石等，也会引起剧烈的疼痛，这是常见的急腹症。如果是右下腹缓慢的疼痛，疼痛不剧烈，就要考虑肠痉挛、肠炎、胆囊炎等。当然，对于疾病在筛查的时候除腹痛以外，还会有别的体征，像阑尾炎会出现转移性的右下腹的疼痛，会伴有发热、白细胞的升高等，还会有反跳痛等，要具体问题具体分析。
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阑尾炎一定要手术吗
大部分急性阑尾炎，如果没有形成周围粘连，没有形成难以分裂的解剖学结构，可能外科手术是最好的选择。当然，有的患者长期犯阑尾炎，周围可能形成阑尾，肠腔和腹膜的粘连，如果没有非常强的手术指征，可能医生做手术会有一些心理上的担忧。当然，有一些慢性阑尾炎可能单纯就是便秘动脉堵塞，可能就要尽量搞清楚阑尾炎发作的诱因，有没有饮食的因素，有没有便秘的因素，尽量在日常生活中避免慢性阑尾炎复发。当然，如果阑尾炎发作之后，呕吐、发烧，情况非常明显，此时该手术还是要手术。
阑尾炎的手术疤痕
阑尾炎的手术疤痕不大，一般在三厘米左右。阑尾炎是临床上比较常见的一种疾病，主要是由于感染、梗阻等因素所引起，期间会导致患者出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐以及发热等不适。如果保守治疗效果不佳或者病情严重的患者，需要及时到医院进行手术治疗，手术主要以开腹阑尾切除术和腹腔镜阑尾切除术为主。如果选择的是开腹阑尾手术，切口部位一般在右下腹部，长约三厘米左右，如果腹壁比较厚或者阑尾严重时，切口会适当的延长。如果选择的是腹腔镜阑尾切除术，属于一种微创操作，不需要开刀，主要就是在腹部选取三个穿刺孔进行治疗，最长在一厘米左右，最短在0.5厘米左右。
经脐孔腹腔镜阑尾切除术
经脐孔腹腔镜阑尾切除手术，减少了手术切口，腹腔内操作相对简单。在手术的过程中，压力性气腹的时间会小于10分钟，可以有效减轻气腹的干扰。而且在腹腔外进行阑尾的切断，可以有效降低腹腔内污染的概率。手术时不需要使用比较贵的一次性耗材，可以减轻患者的经济压力，同时又能取得良好的治疗效果。在手术后，腹部没有明显的切口瘢痕，切口隐藏在脐窝内。这种手术主要适用于急性单纯性阑尾炎，慢性阑尾炎，病程比较短的化脓性阑尾炎，阑尾无坏疽穿孔等病情。不适合坏疽性阑尾炎，粘连性阑尾炎。
女生会得阑尾炎吗
女生也会得阑尾炎的，而且女性得阑尾炎后更应该及早治疗，以免影响周边的组织，比如卵巢炎症。不管男女都有的阑尾炎的可能。阑尾是盲肠的一个延续，而且是盲端，容易存一些粪石。在机体免疫力下降或生活不规律、饮食不规律等情况下，就容易发生阑尾炎，而且粪石的阻塞更容易继发病原菌的生长繁殖，引起阑尾炎的发生。女性阑尾与卵巢毗邻，阑尾炎得不到及时的处理，更容易使右侧卵巢受累，继发附件炎，导致不孕等情况。总之，女性也会得阑尾炎，需要及早控制病情，预防并发生的出现。
阑尾炎可以治好吗
阑尾炎是指阑尾由于多种因素而形成的炎性改变，它是一种常见病，其预后取决于是否及时的诊断和治疗，早期诊治，病人多可短期内康复，死亡率极低，如果延误诊断和治疗可引起严重的并发症，甚至造成死亡，下面就为大家详细的介绍一下阑尾炎可以治好吗。
小儿急性阑尾炎死亡率有多少
小儿得急性阑尾炎的几率也很高，而且小儿得急性阑尾炎之后，病情发展迅速，而且很严重，会出现高烧不退、呕吐等症状，而且小儿的急性阑尾炎的死亡率较高，因此预防小儿的急性阑尾炎是每个妈妈的重要任务，生活中怎样预防小儿得急性阑尾炎呢?
哪些是最常见的阑尾炎症状是什么
在现实生活中有很多人都患过阑尾炎，但是对于阑尾炎的症状他们都不是很清楚，因为不了解阑尾炎的症状而没有及时的发现病情的存在，那么哪些是最常见的阑尾炎的症状呢?下面就一起来从文章中了解下吧。胃肠道反应。病人常觉轻重不等的消化不良、胃纳不佳。病程较长者阑尾
阑尾炎怎么检查得出来
现在的医院为了提高自己对病情确诊的精准度，常常会采取多种办法来确定患者是否真正患有某种疾病，当然这是一件好事，那么现在我们就来和大家谈一谈，对于急性阑尾炎，我们有哪些检查方法?希望下面的文字能够给大家带来参考和
急慢性阑尾炎会有什么并发症
急性阑尾炎的出现，首先会诱发腹腔脓肿的出现，其次会诱发内、外瘩，接着还会诱发化脓性门静脉炎的发生；慢性阑尾炎的发生，首先会诱发腹膜炎的出现，其次还会诱发脓肿的形成，接着还会诱发外瘘的形成，最后还会诱发脓性门静脉炎。
