手指老起皮怎么回事

手指老起皮可能与皮肤干燥、维生素缺乏、接触性皮炎、手癣、剥脱性角质松解症等因素有关，可通过保湿护理、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、皮肤干燥

秋冬季节或频繁接触洗涤剂时，皮肤屏障易受损导致水分流失，表现为指尖脱屑、紧绷。建议使用含尿素或凡士林的护手霜，洗手后及时涂抹，避免长时间浸泡热水。

2、维生素缺乏

长期饮食不均衡可能缺乏维生素A、B族或锌元素，影响角质层代谢。可适量摄入动物肝脏、胡萝卜、坚果等食物，必要时遵医嘱服用复合维生素片。

3、接触性皮炎

接触化学溶剂、金属镍等过敏原后，局部可能出现红斑、脱皮伴瘙痒。需排查并远离致敏物，急性期可遵医嘱外用氢化可的松乳膏或口服氯雷他定片。

4、手癣

真菌感染常见于单侧手掌，呈现环状鳞屑或小水疱。确诊后需使用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂，避免与他人共用毛巾。

5、剥脱性角质松解症

遗传因素导致的掌跖部对称性脱皮，无炎症反应。通常无须特殊治疗，严重时可短期外用10%水杨酸软膏。

日常需减少直接接触洗洁精等碱性物质，做家务时佩戴棉质手套。冬季可使用加湿器维持环境湿度，若脱皮面积扩大或伴随红肿渗液，应及时到皮肤科就诊排查银屑病等疾病。规律作息与均衡饮食有助于维持皮肤健康状态。