怎么看宝宝黄疸高不高

判断宝宝黄疸高低主要通过观察皮肤黄染范围、结合巩膜和黏膜颜色变化，必要时需经皮胆红素检测或血清胆红素化验确认。

黄疸最初出现在面部，随着胆红素水平升高，黄染会逐渐向下蔓延至胸部、腹部，最后到达四肢。若黄染超过躯干到达手掌、脚掌，往往提示黄疸程度较重。观察时应在自然光线下进行，轻压皮肤后观察底层组织颜色更为准确。早产儿黄疸进展速度可能更快，需更密切监测。

巩膜黄染是判断黄疸的重要指标，当眼白部分明显发黄时，胆红素水平通常已超过正常范围。同时需关注宝宝精神状态、吃奶情况，出现嗜睡、拒奶、哭声尖细等情况时，即使皮肤黄染不严重也应警惕病理性黄疸。经皮胆红素仪检测数值超过对应日龄警戒线，或血清总胆红素值超过小时胆红素列线图阈值时，需及时医疗干预。

家长应每天在固定光线环境下观察宝宝黄疸变化，记录黄染范围扩展情况，母乳喂养的宝宝需确保每日哺乳次数达到要求以促进胆红素排泄。发现黄疸进展迅速、持续不退或伴有异常症状时，应立即就医检查。避免自行使用民间退黄方法，日光浴退黄需严格控制在温和时段并做好眼部防护，任何医疗处置均应在专业人员指导下进行。