腰椎滑脱手术怎么做

腰椎滑脱手术通常采用椎间融合术或减压固定术，具体术式需根据滑脱程度、神经压迫情况等因素决定。

椎间融合术是通过植入骨块或融合器使相邻椎体形成骨性连接，适用于稳定性差的中重度滑脱。手术需切除病变椎间盘，在椎间隙植入自体骨或钛合金融合器，配合椎弓根螺钉固定。术后需佩戴支具3-6个月直至骨愈合。减压固定术主要针对神经压迫症状明显者，通过切除压迫神经的椎板、韧带等组织，并用钉棒系统稳定脊柱。微创通道下手术可减少肌肉损伤，但严重滑脱仍需开放手术。两种术式均需全身麻醉，手术时间约2-4小时，术中可能使用神经监测设备。术后需卧床1-3天，逐步开始康复训练。

术后3个月内避免弯腰、提重物等动作，睡眠时保持脊柱中立位，可配合物理治疗促进功能恢复。饮食需增加蛋白质、钙质和维生素D摄入，如牛奶、鱼肉、坚果等，有助于骨骼愈合。定期复查X线观察融合情况，若出现发热、切口渗液或下肢麻木加重需及时就医。康复期可进行游泳、平板支撑等低冲击运动，但禁止剧烈扭转脊柱的动作。长期需维持正常体重并加强核心肌群锻炼，使用符合人体工学的座椅和床垫。