膝盖关节痛是怎么回事

膝盖关节痛可能由膝关节骨关节炎、类风湿关节炎、半月板损伤、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

1、膝关节骨关节炎

膝关节骨关节炎通常与年龄增长、肥胖、关节劳损等因素有关，表现为关节僵硬、活动受限。治疗时可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物保护软骨，配合热敷缓解症状。

2、类风湿关节炎

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，晨僵时间超过1小时且呈对称性疼痛是典型特征。需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制病情，急性期可短期用洛索洛芬钠片止痛。

3、半月板损伤

运动扭伤或退行性变可能导致半月板撕裂，出现关节交锁、弹响。轻度损伤可通过关节腔注射玻璃酸钠缓解，严重撕裂需行关节镜下半月板缝合术。

4、韧带损伤

前交叉韧带损伤常见于篮球等剧烈运动，表现为关节不稳、肿胀。急性期需冷敷制动，完全断裂者需韧带重建手术，配合支具固定6-8周。

5、痛风性关节炎

高嘌呤饮食诱发尿酸结晶沉积，导致关节突发红肿热痛。急性期用秋水仙碱片快速消炎，缓解期需长期服用非布司他片控制血尿酸水平。

日常应注意控制体重减轻关节负荷，避免爬山爬楼梯等伤膝运动，选择游泳等低冲击锻炼；冬季做好膝关节保暖，饮食上多补充富含钙质和维生素D的食物如牛奶、深海鱼；若疼痛持续加重或伴有关节变形，应及时到骨科或风湿免疫科就诊，通过X光、核磁共振等检查明确病因后规范治疗。