左脚跟骨粉碎性骨折怎么办

左脚跟骨粉碎性骨折可通过石膏固定、支具保护、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。跟骨粉碎性骨折通常由高处坠落、交通事故、重物砸伤、骨质疏松、运动损伤等原因引起。

1、石膏固定

对于无明显移位的跟骨粉碎性骨折，医生可能会建议使用石膏固定。石膏固定能够限制患肢活动，避免骨折端移位，促进骨折愈合。石膏固定期间需要定期复查X线片，观察骨折愈合情况。石膏固定时间一般为6-8周，具体时间根据骨折愈合情况决定。

2、支具保护

在骨折愈合后期或拆除石膏后，医生可能会建议使用支具保护。支具能够提供额外的支撑和保护，减轻患肢负重，避免再次受伤。支具的选择需要根据骨折愈合情况和医生建议决定。使用支具期间需要定期复查，观察骨折愈合情况和支具使用效果。

3、药物治疗

跟骨粉碎性骨折可能会引起疼痛和肿胀，医生可能会建议使用药物缓解症状。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，能够缓解疼痛和炎症。对于骨质疏松引起的骨折，医生可能会建议使用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等药物改善骨密度。

4、物理治疗

在骨折愈合过程中，医生可能会建议进行物理治疗。物理治疗包括热敷、冷敷、超声波治疗、电刺激治疗等，能够促进血液循环，减轻肿胀和疼痛，加速骨折愈合。物理治疗需要在专业医生指导下进行，避免过度治疗导致二次损伤。

5、手术治疗

对于严重移位的跟骨粉碎性骨折，医生可能会建议手术治疗。手术方式包括切开复位内固定术、外固定支架固定术等，能够恢复跟骨解剖结构，稳定骨折端，促进骨折愈合。手术后需要定期复查，观察骨折愈合情况和内固定物位置。手术后需要避免过早负重，以免影响骨折愈合。

左脚跟骨粉碎性骨折患者需要注意休息，避免过早负重，以免影响骨折愈合。饮食上可以适量增加富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨折愈合。康复期间可以在医生指导下进行适当的康复训练，逐步恢复患肢功能。如果出现疼痛加重、肿胀明显、皮肤发红发热等症状，需要及时就医，避免延误治疗。